บทความ
ธรรมอันทรงคุณค่า จน...หมดตัว สาธุชนท่านหนึ่ง พาญาติซึ่งติดการพนันมาให้คุณยายช่วยชี้ทางให้ คุณยายจึงสอนว่าคุณได้เงินมาเท่าไรก็หมด บ้านก็ร้อนเป็นไฟ มีเงินพันล้าน ก็หมดพันล้าน คนเล่นการพนันทุกคนใจไม่บริสุทธิ์ ฉันก็จะเอา เขาก็จะเอา จ้องจะเอา ได้เงินก็เป็นเงินไม่บริสุทธิ์ ได้มาก็หมดไป ตอนแรกอาจจะได้ ตอนหลังก็เสีย ไม่มีทางรวย ถ้าไม่เล่นการพนันก็จะมีทางรวย แต่ถ้าเล่นต่อไป แม้มีพันล้านก็ต้องจนหมดตัว คำสอนคุณยาย 18 สิงหาคม พ.ศ.2534 KhunYai’s teaching Penniless There was one good person who brought a relative which was addicted to gambling to meet and ask Khun Yai for advise. So, Khun Yai taught," No matter how much money you have made, it is also used up. Your house is hot like burning fire Having billion and billions is also gone. Amongst people who gambling , not one have the heart to give. Everyone’s only considered for themselves. Although, the money that one has won , it was not a honest money. Even if you received it, it is also be easily depleted . At first, you might win. Later, you will loose, people will never get rich by gambling. If you do not gambling you may have a way to become wealthy.If you continue to gambling and even though you have billion, you will finally be Penniless." August 18 B.E. 2534 #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด
บรรยากาศการปลูกต้นทรัพย์บานชื่น 🌼 วันที่ 14-20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562 บริเวณ ลานปลูกใกล้ มหารัตนวิหารคด โซนทิศเหนือ วัดพระธรรมกาย จ.ปทุมธานี 🇹🇭 ชมภาพทั้งหมดได้ที่ Website https://photoofdays.blogspot.com/2019/11/20-02.html หรือที่ Page Facebook https://www.facebook.com/picturesofaday/posts/2386742031579106 ภาพโดย : อำนาจ , นิยม ลิขสิทธิ์ภาพ : สำนักสื่อ DMC #ทรัพย์บานชื่น #ภาพ ดีๆ๐๗๒ #ภาพประวัติศาสตร์ของพระพุทธศาสนา
#บูชาข้าวพระ อย่าขาดกันนะลูกนะ เดือนหนึ่งก็มีครั้งเดียว ปกติเราจะบูชาทุกอาทิตย์ต้นเดือน ซึ่งเราก็ทำอย่างต่อเนื่องกันมายาวนานหลาย 10 ปีแล้วนะ เพราะว่าบุญบูชาข้าวพระนี้ เป็นบุญที่สำคัญ สำคัญมากๆ คุณยายตอนมีชีวิตอยู่ท่านจะย้ำเสมอว่า อย่าให้ขาดเลย แม้แต่ครั้งเดียว ถ้าหากมาด้วยตัวเอง จะได้บุญ 100% นี่ท่านสอนหลวงพ่อนะ แต่ถ้าฝากมาอย่างเช่น ฝากไทยธรรม ปัจจัยไทยธรรมอะไรมาเนี่ย จะได้แค่ครึ่งเดียว #ทบทวนโอวาทคุณครูไม่ใหญ่ @@@@@@@@@@@@@@ ที่มาของการบูชาข้าวพระพุทธเจ้า พระเดชพระคุณหลวงปู่วัดปากน้ำมีมโนปณิธาน ท่ีจะไปให้ถึงท่ีสุดแห่งธรรม ซึ่งต้องอาศัยกําลังบุญบารมีมาก ถ้าหากไม่มากพอ ย่อมสู้พญามารไม่ไหว เราต้องอาศัยบุญในการตัดวงจรบาป จากหนักผ่อน ให้เป็นเบา จากเบาเป็นหาย เพื่อย่นระยะทางไปสู่ท่ีสุดแห่งธรรม บุญจะนําพาให้ไปสู่ที่สุดแห่งธรรมได้ โดยสะดวกและปลอดภัย สามารถสร้างบารมีในสังสารวัฏได้อย่างครบถ้วนบริบูรณ์โดยง่าย เราจึงจําเป็นจะต้องมีบุญใหญ่และมีบุญมากเป็นพิเศษ คุณยายทองสุขสําแดงปั้น ได้ร่วมกับคุณยายจันทร์ ขนนกยูง ในการค้นคว้าหาวิธีส่ังสมบุญใหญ่ ในที่สุดท่านก็ได้ค้นพบการบูชาข้าวพระด้วยวิชชาธรรมกาย ซึ่งผู้เข้าถึงวิชชาธรรมกายจะเห็นว่า บุญน้ีเป็นบุญพิเศษที่ยิ่งใหญ่ สามารถช่วยย่นระยะเวลา และหนทางในการสร้างบารมีเพื่อมุ่งไปสู่ที่สุดแห่งธรรมได้ เป็นบุญท่ีละเอียดประณีต ทําน้อยแต่ได้มาก ทํามากย่ิงได้มากข้ึนทับทวี ทําให้มีอุปกรณ์ในการ สร้างบารมีพรั่งพร้อมท้ังรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภ ยศ สรรเสริญ สุข มรรค ผล นิพพาน และวิชชาธรรมกาย ในช่วงเวลาท่ีว่างเว้นจากภารกิจท่ีได้รับมอบหมายจากพระเดชพระคุณหลวงปู่ คุณยายท้ังสองจะค้นคว้ากันเองตามลําพัง ท่านเริ่มศึกษาด้วยการนําดอกไม้ธูปเทียนไปบูชาพระพุทธเจ้าก่อน เมื่อคุณยายทองสุขและคุณยายจันทร์ศึกษาค้นคว้า จนกระทั่งค้นพบวิธีได้บุญใหญ่น้ีแล้ว ต่อมาจึงเตรียม สํารับอาหารหวานคาวพร้อมดอกไม้ธูปเทียนนําไป ถวายเป็นพุทธบูชา ท่านเริ่มทดลองกระทําเป็นคร้ังแรกกับคุณยายจันทร์ หัดบูชาข้าวพระกันโดยเร่ิม จากภาชนะธรรมดาๆ ท่ีไม่ได้สนใจว่ามีความประณีตหรือไม่ ขอบถ้วยชามจะบิ่นอย่างไรก็ไม่ได้สนใจ ขอให้มีจิตใจเป็นเลิศ แล้วในที่สุดก็พบว่าส่ิงเหล่าน้ีจะต้องประกอบกัน คือ ใจเป็นเลิศและวัตถุเป็นเลิศด้วย จึงจะได้บุญอันประณีตอย่างมหาศาล ท่านได้ค้นคว้า และปรับปรุงเรื่อยมาจนกระทั่งถึงยุคปัจจุบัน สิ่งเหล่าน้ีเป็นเรื่องอจินไตยที่อยู่เหนือความนึกคิด เพราะต้องรู้แจ้งเห็นแจ้งด้วยธรรมจักขุของพระธรรมกายเท่านั้น การบูชาข้าวพระด้วยวิชชาธรรมกายคือการนํา ไทยธรรม เช่นอาหารหวานคาว ดอกไม้ ธูป เทียน ซึ่งเป็นของหยาบมากลั่นให้เป็นของละเอียด ด้วย อานุภาพแห่งมหาปูชนียาจารย์ จากน้ันจึงน้อมนําไปถวายเป็นพุทธบูชา แด่พระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระปัจเจกพุทธเจ้า และพระอรหันต์ทั้งหลายที่ดับขันธปรินิพพานไปแล้ว นับอสงไขยพระองค์ไม่ถ้วน ซึ่งปรากฏอยู่ด้วยพระธรรมกายในอายตนนิพพาน คือภพหน่ึงที่ปราศจากการเวียนว่ายตายเกิด เป็นอยู่ได้ด้วยตนเองนิจนิรันดร์ และเป็นบรมสุขอย่างไม่มีประมาณ ในการถวายน้ัน มหาปูชนียาจารย์ทุกท่านจะประกอบวิชชาธรรมกาย ซึ่งเป็นส่ิงที่ทําได้ยากยิ่ง โดยท่านจะอาศัยพระธรรมกายของท่านในการน้อมนําเครื่องไทยธรรมที่กลั่นให้ละเอียดแล้วนั้นไปถวาย ในอายตนนิพพาน พระธรรมกายของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า พระปัจเจกพุทธเจ้า และพระอรหันต์จะมีวิธีการรับไทยธรรมที่แตกต่างจากพระภิกษุสงฆ์ในเมืองมนุษย์ เมื่อท่านรับแล้วก็ไม่ได้ขบฉันแต่อย่างใด แต่จะเปลี่ยนไทยธรรมนี้เป็นบุญธาตุ คือกระแสธารแห่งบุญอันเกิดจากจิตที่เลื่อมใสในบุคคลอันเลิศ บุญที่เกิดข้ึนมีมากมาย เปรียบได้กับฝนท่ีตกลงมาเต็มฟ้าครอบหลายๆคร้ัง บุญธาตุอันเลิศนี้ จะถูกถ่ายทอดส่งเข้ามายังศูนย์กลางกายของผู้บูชา มารวมตัวเป็นดวงใสๆ อยู่ท่ีศูนย์กลางกายของกายมนุษย์หยาบและกายอื่นๆ ภายในตัว เป็นบ่อเกิด แห่งความสุข และความสําเร็จในชีวิตทั้งในโลกมนุษย์ และเทวโลก ในทุกภพทุกชาติ และยังสามารถช่วยปรับปรุงและสะสางธาตุธรรมของเรา ช่วยทําให้ ความเห็น ความจํา ความคิด และความรู้ของเรา สะอาดบริสุทธิ์ เหมาะสมท่ีจะสร้างบุญบารมีไปสู่ ท่ีสุดแห่งธรรมต่อไป บุญธาตุนี้เราไม่อาจมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่เป็นกระแสพลังที่สถิตอยู่ในตัว สามารถดลบันดาลให้เป็นรูปสมบัติ ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภ ยศ สรรเสริญ สุข พวกพ้อง บริวาร มรรคผล นิพพาน และวิชชาธรรมกาย ไปตามส่วน ท่ีเราได้ส่ังสมเอาไว้ ดวงบุญที่บรรจุบุญธาตุน้ีเมื่อส่ังสมเรื่อยไป แล้ว จะกลั่นตัวจนกลายเป็นบารมี รัศมี กําลัง ฤทธิ์ อํานาจ สิทธิ เฉียบขาด ทําให้หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ เป็นตัวของตัวเอง ทําให้พญามารบังคับบัญชาไม่ได้ เมื่อเราได้บุญมาแล้ว ให้หมั่นนึกถึงอยู่เนืองๆ ใจของเราจะใสบริสุทธ์ิ ต้ังมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเรา นึกถึงบุญในอดีตที่ผ่านมา กระแสบุญก็จะดึงดูดมาเช่ือมกับบุญในปัจจุบัน ทําให้เราสมปรารถนาตามที่ต้ังใจเอาไว้ได้รวดเร็วย่ิงข้ึน กระแสบาปอกุศลและ วิบากกรรมท่ีจะเกิดขึ้นก็จะไม่ได้ช่องส่งผล ชีวิตคนเรามีเพียงบุญกับบาปเท่าน้ัน มนุษย์ เป็นเสมือนหุ่น ที่ขับเคลื่อนด้วยแรงบุญและแรงบาป และเราจําเป็นต้องส่ังสมบุญให้มากที่สุด เพื่อให้ชีวิตมีแต่ความสุข และมีบุญมากพอที่จะสู้รบปรบมือ กับพญามารได้ การบูชาข้าวพระพุทธเจ้าด้วยวิชชาธรรมกายจึงเป็นอีกวิธีการหนึ่งที่จะทําให้เราได้ สั่งสมบุญมากพอจนกว่าจะบรรลุเป้าหมายในการ ไปสู่ที่สุดแห่งธรรม พระเดชพระคุณหลวงปู่ได้เคยรับรองเอาไว้ว่า การบูชาข้าวพระด้วยวิชชาธรรมกายนี้ถูกต้องและ มีอานิสงส์มากจริง ดังเช่นท่ีหลวงพ่อได้ยินได้ฟัง มาจากคุณยายว่า พระเดชพระคุณหลวงปู่ซึ่งอยู่อีก ฟากหนึ่งในโรงงานทําวิชชาเห็นในญาณทัสนะว่า คุณยายทองสุขและคุณยายจันทร์กําลังศึกษาค้นคว้า เรื่องอะไรกัน แล้วท่านก็บอกคุณยายทองสุขว่า “ สุขถูกแล้ว อย่างน้ันถูกแล้ว ต้องทํากันอย่างนี้” คุณยายทองสุขและคุณยายจันทร์ต่างก็ปลื่มใจว่า พิธีบูชาข้าวพระนี้ได้รับการรับรองจากพระเดชพระคุณหลวงปู่ ผู้ค้นพบวิชชาธรรมกายแล้ว 🚩🚩🚩🚩🚩 ✨บูชาข้าวพระอาทิตย์ต้นเดือน✨ วันอาทิตย์ที่ 1 ธันวาคม 2562 เริ่มพิธีพร้อมกลางพิธีวัดพระธรรมกาย เวลา 02.30 น (เวลาประเทศไทย09.30น.) ณ วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์🏴🇹🇭 ภาคเช้า พิธีบูชาข้าวพระ 02.30 น. พิธีบูชาข้าวพระ 03.30 น. พิธีอาราธนาศีล 5 พิธีกล่าวคำถวายจตุปัจจัยไทยธรรม พิธีกล่าวคำถวายภัตตาหาร 05.30 น. แจ้งข่าวบุญ 072 (กองทุนภัตตาหารประจำปี) ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯและให้พร / บูชาพระรัตนตรัย 06.00 น. ถ่ายภาพหมู่ (เสร็จพิธีภาคเช้า) 07.00 น. ถวายภัตตาหาร ภาคสาย พิธีทอดผ้าป่า 09.00 น. สวดธรรมจักรฯตั้งริ้วขบวนผ้าป่า นั่งสมาธิ 10 นาที กล่าวคำถวายผ้าป่า / ตัวแทนคณะสงฆ์พิจารณาผ้า 11.00 น. สหวาระเดือนเกิด ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯให้พร พิธีตักบาตร / ถ่ายภาพหมู่ 12.00 น. รับประทานอาหารเที่ยง 13.30 น. สืบสานวัฒนธรรมคุณยาย #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #บูชาข้าวพระ #Watscot
วันพุธที่ 27พฤศจิกายน พ.ศ. 2562 วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ 🏴 ได้จัดปฏิบัติธรรมให้ชาวท้องถิ่นเป็นประจำทุกวันพุธ ณ Hillhead Library เมืองGlasgow วันนี้เริ่ม สรุปบทเรียนที่ผ่านมาทั้งหมดเรื่อง การบ้าน10ข้อ ฝึกระลึกนึกถึงบุญเข้าถึงธรรม ความสงบเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ เปิดสื่อประมวลภาพของผู้เรียนสมาธิตลอด3เดือนที่ผ่านมา จากนั้น ได้มีกิจกรรมออกกำลังกายคลายเส้นยืดกล้ามเนื้อ ให้ถามข้อปัญหาในเรื่องสมาธิ พระอาจารย์สอบข้อสงสัยวิธีการแก้ไขปัญหา ก่อนนั่งปฏิบัติธรรมเจริญสมาธิเป็นเวลา 30 นาที ผู้ทำสมาธินั้นได้เกิดมีความสุข เห็นแสงสว่างภายใน รวมถึงความสงบและสบาย พระอาจารย์แนะนำพื้นฐานของใจและให้การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน ให้เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. ให้จดผลบันทึกผลการปฏิบัติธรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญ ที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. ให้หลับอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๕. ตื่นก็ตื่นอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๖. เมื่อตื่นแล้วให้รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาที ใน ๑ นาทีนั้น ให้เรานึกว่าเราโชคดีที่รอดมาอีก หนึ่งวัน ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเรานั้นตายแน่ ตายแน่ ๗. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา เราเป็นพระ พระเป็นเรา ๘. ทุก ๑ ชั่วโมงขอ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย .....ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา สำหรับวันนี้ชั้นเรียนสมาธิ มีผู้เข้าเรียนปฏิบัติธรรม 12ท่านต่างยินดีมีความสุข ตั้งใจจะไปฝึกนั่งสมาธิที่บ้าน 🚩🚩🚩 📍📍📍More Information Wednesday Meditation Class ❤️💛❤️💕 #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์🏴🇹🇭 Wat Phra Dhammakaya Scotland 15 Charlotte St, Helensburgh, Dunbartonshire G84 7G8 ☎️014-3667-6024, 077-2214-5005 #MeditationClass #WednesdayMeditationClass #Donation #HillheadLibrary #Happiness #PeaceofMind #Watscotland
✨โครงการปฏิบัติธรรมรุ่นเจ้าอาวาสต่างประเทศ ๑๗ - ๓๐ พฤศจิกายน ๒๕๖๒✨ 🌸”สุขอื่น นอกจากใจหยุดใจนิ่ง ไม่มี”🌸 ☘️✨สรุปแนวทางปฏิบัติธรรม✨☘️ ๑.) ปรับกาย ปรับใจให้สบายก่อนนั่ง ประมาณ ๕ - ๑๐ นาที แล้วให้ทำความพอใจในความสบายนั้น ๒.) อยู่กับความสบาย ไปเรื่อยๆ อย่างมีสติ แบบสบายๆ ๓.) เมื่อออกนอกเส้นทาง สติ สบาย ก็ให้เริ่มกันใหม่ ( Set 0 ) อย่างใจเย็นๆ ๔.) รักษาอารมณ์ดี อารมณ์เดียว ให้ได้ตลอดทั้งวัน ฝึกตัดใจในเรื่องขุ่นมัวต่างๆ ๕.) นั่งธรรมะให้ได้ทุกวัน อย่างน้อยวันละ ๒ ชั่วโมง ๖.) ดูแลสุขภาพ พักผ่อนให้เพียงพอ กินแต่พอดี ของที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และออกกำลังกาย ยืดเส้นให้ได้ทุกวัน ๗.) จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม ✨✨🌸✨✨🌸✨✨🌸✨✨ ๓๐ พฤศจิกายน ๒๕๖๒
🌄 #ព្រឹកណាមិនទាន់ធ្វើទានកុំទាន់ហូបបាយ #ថ្ងៃណាដែលមិនទាន់អារទនាសិល៥កុំទាន់ចេញពីផ្ទះ☀️🚓 🌅#យប់ណាមិនទាន់បានចម្រើនសមាធិភាវនាផ្សាយមេត្តាកុំទាន់គេង #នេះគឺវិធីប្រតិបត្តិដ៏ល្អប្រចាំថ្ងៃរបស់បណ្ឌិតសម័យមុន #ថ្ងៃនេះមានធុរះទៅប្រទេសថៃមុននឹងចេញដំណើរបានយកទឹកឡែកតាសយចំនួន៥កេះនិងថវិកាកសាងព្រះវិហ៊ាេចំនួន 1.000លាន(បាត😊🙏) #ចូលរួមកសាងព្រះវិហារវត្តធម្មសណ្ដោសពុទ្ធវិន័យ #ឬហើយថាវត្តធម្មយុត្តិនៅក្រុងសំរោងខេត្តឧត្តរមានជ័យ #ឥឡូវនេះមកដល់ទឹកដីប្រទេសថៃហើយសូមអនុមោទនាបុណ្យមហាកុសលនេះឲ្យបានស្មើគ្នាអត់គ្រប់អង្គ/នាក់ណា៎.. #សូមអនុមោទនា🙏🙏🙏🙏🙏
ธรรมอันทรงคุณค่า แหล่งบุญกุศล พอยายมาอยู่ที่ศูนย์พุทธจักรฯ ยายมุ่งหวังอย่างเดียวคือ ให้เป็นที่สะอาดบริสุทธิ์ เป็นแหล่งบุญกุศล ให้ทุกคนได้ปฏิบัติธรรม ได้มีความบริสุทธิ์ติดตัวไปมาก ๆ คำสอนคุณยาย มิได้บันทึกวันที่ Khunyai’s teaching A place of Merit Just when Yai came to stay at the Buddhism Center(Dhammakaya temple ). Yai had only one wish: to have a place that is pure to have a place for merit to have a place to practice dharma. So, people can receive alot of cleaness along with them. Unknown date ไม่ว่าจะอยู่แผ่นดินไหน ก็สามารถสร้างบุญใหญ่ได้พร้อมกันทั่วโลก คลิกที่นี่ :https://youtu.be/rxWSlRKor7o #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด
ยิ่งอดยิ่งดี !!! ยิ่งอดยิ่งสุขภาพดี แก่ช้าลง อายุยืนขึ้น แถมสมองดี คนเรายิ่งอดยิ่งดี ยิ่งอดทนได้ก็ยิ่งดี เพราะการอดทนเป็นคุณสมบัติพื้นฐานของการดำเนินชีวิตเพื่อให้คนเรามีความเข้มแข็ง สามารถปรับตัวให้เข้ากับธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม และสังคมได้ อีกทั้งทำให้คนเราสามารถพัฒนาตนเอง เพื่อไปสู่เป้าหมายสูงสุดในชีวิตให้ประสบความสำเร็จได้ เช่นกัน การยิ่งอดยิ่งดี อดทน อดกลั้น รวมไปถึงการอดอาหารด้วย หรือกินอาหารให้น้อยลง อดจนกระทั่งหิว จนท้องร้องยิ่งดี กินแบบพระก็ดี เหลือมื้อเดียวยิ่งดี และนี่คือคำแนะนำและหลักปฏิบัติดีๆ จากคุณหมอโยะชิโนะริ นะงุโมะที่ได้พิสูจน์ด้วยตัวของท่านเองแล้ว มีหลักการ 4 ข้อ ซึ่งสรุปจากการรีวิวหนังสือโดยคุณหนูดี วนิษา เรซ ดังต่อไปนี้ 1. นอนให้ถูกสุขลักษณะ คือการเข้านอนเร็วและตื่นแต่เช้า เวลานาทีทอง 4 ชั่วโมง คือ 4 ทุ่ม ถึง ตี 2 เป็นช่วงที่โกรทฮอร์โมนถูกหลั่งออกมา เป็นฮอร์โมนที่ช่วยฟื้นฟูซ่อมแซมทำให้กลับเป็นหนุ่มสาว ส่วนเด็ก ๆ ก็มีผลทำให้ตัวสูงเร็ว ร่างกายแข็งแรง เจริญเติบโตสมวัย ส่วนผู้ที่ไม่สามารถนอนตั้งแต่ 4 ทุ่มได้ ก็ให้ยึดหลักให้นอนก่อนเที่ยงคืนตื่นก่อนสว่าง (ประมาณ เที่ยงคืน ถึง ตี 5 ครึ่ง) อย่าลืมปิดไฟก่อนนอน ตื่นมาก็ให้อาบแสงอาทิตย์ยามเช้าด้วย 2. ปล่อยให้ท้องร้อง 2 มื้อ ทานมื้อเดียว การปล่อยให้ท้องร้องหมายความว่าไม่มีอาหารในกระเพาะอาหาร ร่างกายของเรามีฮอร์โมนชื่อเกรลินจะแจ้งไปยังสมองว่าหิว แต่เพราะไม่มีอาหาร สมองจะหลั่งโกรทฮอร์โมนออกมาเพื่อสลายไขมันและสร้างน้ำตาล (ไกลโคเจน) ให้ได้ไปใช้งาน ช่วงท้องร้องเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเอง และยังมียีนเซอร์ทูอิน หรือ ยีนต่ออายุขัย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ซึ่งจะทำงานก็ต่อเมื่อเรารู้สึกหิว นอกจากนี้ยังมีอะดิโพเนคทิน หรือ ฮอร์โมนมหัศจรรย์ ทำความสะอาดภายในหลอดเลือด เป็นตัวชี้วัดความอ่อนเยาว์ของหลอดเลือด จุดเด่นคือถ้าเราผอมลง มันจะยิ่งทำงานมากขึ้น การทานอาหารแบบปล่อยให้ท้องร้องคือ ให้ท้องร้องไป 2 มื้อ แล้วให้ทานมื้อเดียว มื้อหลักคือมื้อเย็น ประกอบด้วย ข้าว 1 กับข้าว 1 น้ำซุป 1 ขนาดจานหรือชามเด็ก กินให้อิ่มประมาณ 80% ไม่ใช่อิ่ม100% ระหว่างวันถ้าหิวก็ดื่มแค่น้ำเปล่าหรือชาสมุนไพร ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ก็ แครกเกอร์ หรือ ผลไม้ ให้เรามีสติในการทาน ให้เราชินกับความหิว 3. ออกกำลังกาย การเดินเร็วเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด ด้วยการยืดอก ยืดหลังให้ตรง ตามองไปข้างหน้า ห้ามก้มหน้ามองพื้น กำมือ งอข้อศอกเล็กน้อย และแกว่งแขนเร็ว ๆ แขม่วพุง ขาเหยียดตรง ก้าวให้สุดขา ถ้าอยู่บนรถโดยสาร ให้พยายามยืนทรงตัว ยืดอกขึ้นแต่ไม่เกร็ง แขม่วพุง ยืนกางขาให้มั่นคง รักษาสมดุลด้วยเท้าทั้ง 2 ข้าง ให้จินตนาการว่ากำลังเล่นกระดานโต้คลื่น การทำความสะอาดเช็ดถูบ้านก็นับเป็นการออกกำลังกายได้เช่นกัน โดยให้เหยียดแขนตรงให้สุดแขน อย่างอแขน 4. คำนึงถึงทรัพยากรอาหารและสิ่งแวดล้อม เลือกทานอาหารให้หมด กินให้ครบทุกส่วน เช่น ทานปลาก็ให้เลือกทานตัวเล็กเท่าฝ่ามือ ทานทุกส่วน ทานทั้งตัว ทานผักก็ทานทั้งใบทั้งราก ผลไม้ก็กินทั้งเปลือก ไม่กินทิ้งกินขว้าง นอกจากไม่สิ้นเปลืองแล้วยังไม่ส่งผลต่อสิ่งแวดล้อม หลายท่านอ่านถึงตรงนี้อาจคิดว่า บางอย่างอาจทำไม่ได้หรือไม่อยากทำ ก็ปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสมเฉพาะบุคคล เช่น บางท่านอาจยึดมื้อหลักเป็นมื้อเช้าก็ได้ หรือมื้อกลางวันก็ได้ตามความเหมาะสม การเดินเร็วก้าวขาให้ยาวที่สุดแถมแกว่งแขนเร็ว ๆ อีก อาจดูไม่เหมาะสมในบางสถานที่ ก็ปรับลดดีกรีลงมาหน่อย เป็นต้น กล่าวโดยสรุป การทานน้อยก็ใช้ทรัพยากรน้อย ส่งผลต่อสิ่งแวดล้อมก็น้อยไปในตัว ฉะนั้น อด ๆ เข้าไว้ ยิ่งอดยิ่งดี เพราะไม่เพียงทำให้เราได้ประหยัด สมองดี สุขภาพดี แก่ช้า แล้วยังหุ่นดีอีกด้วย ขอขอบคุณข้อมูล: Noodee Brainworks ขอขอบคุณรูปภาพ: อาหาร https://www.winnews.tv/video/26732 #แชร์ข่าวสารดีๆ ได้ที่ #winnews Instagram : winnews.tv_ facebook : winnews.tv twitter : winnews_tv LINE @ : http://line.me/ti/p/%40winnews และคลิกที่ Home
อยู่เย็นเป็นสุข อยู่ไม่เป็น เป็นทุกข์ คนอยู่ไม่เป็นสุข คือคนอยู่ไม่เป็น อย่างแท้จริง . อยู่ไม่เป็นสุข คือ คนที่คอยหาเรื่องหาปัญหาใส่ตน หาเรื่องกระทำการต่างๆ ด้วยความขาดสติ ขาดปัญญา แล้วในที่สุดก็เกิดปัญหาตามมา มีแต่ความเดือดร้อน และในที่สุดก็ลามไปถึงคนรอบข้าง . เราเห็นตัวอย่างผู้คนที่ อยู่ไม่เป็นสุข มากมายในสังคม สามีภรรยาทำร้ายกัน ชายทำร้ายหญิง หญิงทำร้ายชาย พ่อแม่ทำร้ายลูก ลูกทำร้ายพ่อแม่ ครูทำร้ายศิษย์ ศิษย์ทำร้ายครู ผู้มีอำนาจสูงกว่าทำร้ายผู้มีอำนาจน้อยกว่าฯ วุ่นวายไปหมด เพราะ อยู่ไม่เป็นสุข ไม่มีความสุข แล้วจึงไปทำร้ายกันและกัน . เขาว่า คนที่มีความทุกข์นั่นแหละ จะคอยทำให้คนอื่นๆ เกิดความทุกข์ไปด้วย คนพวกนี้นี่เอง ที่อยู่ไม่เป็นสุข เพราะเขาไม่มีความสุข เขาจึงอยากให้คนอื่นๆ ให้ไม่มีความสุขเหมือนเขา สังคมจึงมีปัญหามาก . ผู้นำหรือหัวหน้า เป็นคนที่มีแต่ความทุกข์ เลยนำพาผู้ตามไปเจอกับความทุกข์ให้เหมือนกันตน คนที่มีปมด้อยนั่นเองที่คอยรังแกคนอื่น . ดังนั้นบางที การไม่คบคนพาล ยังไม่เพียงพอ ไม่ใช่แค่ไม่คบ ต้องหลีกหนีถอยห่างให้ไกลๆ อีกด้วย . คนไข้บางคนเขาไม่อยากให้เราติดไข้หรอก แต่ไข้จากเขามันติดเราได้ คนพาลบางคนอาจจะไม่ได้กระทำพาลต่อเราหรอก แต่การกระทำพาลๆ ของเขา ส่งผลมาถึงเราด้วย . ดังนั้นเราต้องระวัง คอยพิจารณาตัวเอง ว่าเราต้องอยู่ไม่เป็นไข้ ไม่เป็นโรค ไม่เป็นอันธพาล ไม่เป็นปัญหา ไม่เป็นเวรเป็นกรรมแก่ใคร อยู่แล้วสุขสงบร่มเย็น ปลอดภัยดี . แต่ถ้าอยู่ไม่เป็นสุข มันจะเดือดร้อน ถ้าเป็นเด็กทำตัวอยู่ไม่เป็นสุข เรื่องเดือดร้อนก็มาถึงพ่อแม่ผู้ปกครองในวันหนึ่ง ถ้าเป็นผู้ใหญ่อยู่ไม่เป็นสุข เรื่องเดือดร้อนก็มาถึงครอบครัวในวันหนึ่ง นี้ไม่ได้เรื่อง อยู่แล้วเป็นปัญหา . ความคิดพื้นฐานง่ายๆ ในการใช้ชีวิต อย่าไปคิดเยอะ ! วุ่นวาย เป็นอยู่อย่างไรให้มีความสุข เป็นอยู่อย่างไรไม่เป็นทุกข์ . ระหว่าง อยู่ไม่เป็นสุข กับ อยู่ไม่เป็นทุกข์ จะเลือกอะไร ก็ตัดสินใจไตร่ตรองดูเถิด.... 30 พฤศจิกายน 2562 .......................................................................... # ร่วมปฎิบัติธรรมพร้อมกันทั่วโลก Live สด จากเมืองไทยในวันอาทิตย์ ที่ 1 ธันวาคม 2562 เวลา 09:30 - 11:00 น. ทางช่อง GBN #
🌄เช้าใดยังไม่ทำทานเช้านั้นอย่าเพิ่งรับประทานอาหาร #วันใดที่ยังไม่ได้อาราธราศีล5อย่าเพิ่งออกจากบ้าน #และคืนใดไม่ได้นั่งสมาธิภาวนาแผ่เมตตาความปรารถนาดีให้สรรพสัตว์ทั้งหลายก็อย่าเพิ่งนอน #อันนี้เป็นข้อปฏิบัติที่ดีงามของบัณฑิตในการก่อน😊🙂🙏🙏🙏☀️ 🌄#วันนี้จะเดินทางเข้าประเทศไทย #แต่ก่อนที่จะเดินทางจึงได้มาเอาบุญใหญ่ด้วยการถวายจตุปัจจัยเพื่อเอาไว้ก่อสร้างโบสถ์ #วัดธรรมะสันโดษพุทธวินัยหรือเรียกว่าวัดธรรมยุต🙏🙏🙏 อ.สำโรง #ที่จังหวัดอุดรมีชัยประเทศกัมพูชาเพื่อบุญคุ้มครองรักษาในการเดินทางเข้าประเทศไทย #ให้มีแต่ความสุขสวัสดีตลอดทางและมีความสำเร็จสำเร็จสำเร็จเป็นอัศจรรย์ตลอดไปเทอญ.. #ขอให้ได้บุญได้บุญมากๆด้วยกันทุกๆทุกท่านนะ
💕บูชาข้าวพระ บุญนับไม่ถ้วน‼️ 💕คุณยายทองสุข ท่านคิดว่า..ทำอย่างไรจะได้บุญ อย่างก้าวกระโดด??? 💕เพราะการไปสู่ที่สุดแห่งธรรมนั้น ต้องอาศัยบารมีมาก‼️ 💕สร้างบารมีชาติหนึ่งต้องคุ้ม‼️ 💕ท่านจึงค้นคว้าและไปพบวิชชาบูชาข้าวพระ‼️ 💕ท่านก็ได้รับคำแนะนำและรับรองจากหลวงปู่วัดปากน้ำ 💕ท่านจึงได้เริ่มลงมือทำครั้งแรกเป็นกับคุณยายของเรา 💕การบูชาข้าวพระ...ต้องมีหลายๆ ปัจจัยประกอบกัน 💕คือ ใจเลิศ วัตถุเลิศ จึงจะได้บุญอันปราณีตมหาศาล‼️ 💕และท่านก็คำนวนบุญ บุญที่ทำกับพระพุทธเจ้าพระองค์เดียว‼️ 💕แค่ใส่บาตรกับพระองค์ก็ได้บุญมหาศาลแล้ว‼️ 💕จะทำให้ท่องเที่ยวไปในเทวโลกอยู่นาน... 💕ทำบุญกับพระพุทธเจ้าพระองค์หนึ่งยังได้บุญขนาดนี้ 💕ทำบุญถูกพระธรรมกายพระองค์หนึ่ง บุญขนาดนี้ 💕แต่ถ้าหากทำบุญกับพระพุทธเจ้าครั้งละมากๆ ที่ดับขันธ์ปรินิพพานไปแล้ว 💕ที่มีพระธรรมกายปรากฎอยู่มากมายจนนับอสงไข..พระองค์ไม่ถ้วน‼️ 💕ทำครั้งหนึ่งก็ได้บุญนับไม่ถ้วน 💕เป็นบุญที่จะใช้ย่นย่อในการเดินทางไปสู่จุดหมายปลายทาง‼️ บูชาข้าวพระอาทิตย์ต้นเดือน วันอาทิตย์ที่ 1 ธันวาคม 2562 เริ่มพิธีพร้อมกลางพิธีวัดพระธรรมกาย เวลา 02.30 น (เวลาประเทศไทย09.30น.) ณ วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์🏴🇹🇭 ภาคเช้า พิธีบูชาข้าวพระ 02.30 น. พิธีบูชาข้าวพระ 03.30 น. พิธีอาราธนาศีล 5 พิธีจุดเทียนใจไฟนิรันดร์อนันตไชย พิธีกล่าวคำถวายจตุปัจจัยไทยธรรม พิธีกล่าวคำถวายภัตตาหาร 05.30 น. แจ้งข่าวบุญ 072 (กองทุนภัตตาหารประจำปี) ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯและให้พร / บูชาพระรัตนตรัย 06.00 น. ถ่ายภาพหมู่ (เสร็จพิธีภาคเช้า) 07.00 น. ถวายภัตตาหาร/รับประทานเช้า ภาคสาย พิธีทอดผ้าป่า 09.00 น. เจริญพุทธมนต์ บทธัมมจักฯ(เปิดไฟล์เสียง) ตั้งริ้วขบวนผ้าป่า (เปิดเพลงบุญบันเทิง) นั่งสมาธิ 10 นาที (เปิดไฟล์เสียงหลวงพ่อ) กล่าวคำถวายผ้าป่า / ตัวแทนคณะสงฆ์พิจารณาผ้า 11.00 น. สหวาระเดือนเกิด ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯให้พร พิธีตักบาตร / ถ่ายภาพหมู่ 12.00 น. รับประทานอาหารเที่ยง 13.30 น. สืบสานวัฒนธรรมคุณยาย #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #บูชาข้าวพระ #watscotland
วันนี้วันศุกร์ที่ 29 พฤศจิกายน2562 ขออนุโมทนาบุญกับ💕♥️❤️💛 กัลยาณมิตรมหาเศรษฐีใจบุญ คุณชนิดา มิลลิแกน Mr. James Milligan และครอบครัว ท่านประธานเอกกฐินวัดสกอตแลนด์ เดินทางไกลกว่าร้อยกิโลเมตร ตั้งใจมาทำบุญถวายปัจจัยกองบุญภัตตาหารประจำปีของวัดสกอตแลนด์และเข้าครัว จัดเตรียมปรุงอาหารอย่างประณีต ถวายพระเป็นสังฆทานแด่คณะสงฆ์วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ เป็นสังฆทานเป็นประจำต่อเนื่อง อนุโมทนาสาธุ 😇ขอให้ทุกท่านมีความสุขความเจริญแข็งแรง สมบูรณ์อายุยืนยาว สำเร็จ สมปรารถนาทุกประการ ให้เจริญพร้อมด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ ปฏิภาน ธนสาร บริวารสมบัติ ร่ำรวย รุ่งเรือง ราบรื่น รุ่งโรจน์ ร่มเย็น 🙏May you be strong, success, in all respect, then prosperity with age, beauty, happiness, strength and wise, property, good associate, fame smooth life, glorious, property and peace. #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #ทำบุญ #สังฆทาน #Donation #Watscotland
อยู่เย็นเป็นสุข อยู่ไม่เป็น เป็นทุกข์ คนอยู่ไม่เป็นสุข คือคนอยู่ไม่เป็น อย่างแท้จริง . อยู่ไม่เป็นสุข คือ คนที่คอยหาเรื่องหาปัญหาใส่ตน หาเรื่องกระทำการต่างๆ ด้วยความขาดสติ ขาดปัญญา แล้วในที่สุดก็เกิดปัญหาตามมา มีแต่ความเดือดร้อน และในที่สุดก็ลามไปถึงคนรอบข้าง . เราเห็นตัวอย่างผู้คนที่ อยู่ไม่เป็นสุข มากมายในสังคม สามีภรรยาทำร้ายกัน ชายทำร้ายหญิง หญิงทำร้ายชาย พ่อแม่ทำร้ายลูก ลูกทำร้ายพ่อแม่ ครูทำร้ายศิษย์ ศิษย์ทำร้ายครู ผู้มีอำนาจสูงกว่าทำร้ายผู้มีอำนาจน้อยกว่าฯ วุ่นวายไปหมด เพราะ อยู่ไม่เป็นสุข ไม่มีความสุข แล้วจึงไปทำร้ายกันและกัน . เขาว่า คนที่มีความทุกข์นั่นแหละ จะคอยทำให้คนอื่นๆ เกิดความทุกข์ไปด้วย คนพวกนี้นี่เอง ที่อยู่ไม่เป็นสุข เพราะเขาไม่มีความสุข เขาจึงอยากให้คนอื่นๆ ให้ไม่มีความสุขเหมือนเขา สังคมจึงมีปัญหามาก . ผู้นำหรือหัวหน้า เป็นคนที่มีแต่ความทุกข์ เลยนำพาผู้ตามไปเจอกับความทุกข์ให้เหมือนกันตน คนที่มีปมด้อยนั่นเองที่คอยรังแกคนอื่น . ดังนั้นบางที การไม่คบคนพาล ยังไม่เพียงพอ ไม่ใช่แค่ไม่คบ ต้องหลีกหนีถอยห่างให้ไกลๆ อีกด้วย . คนไข้บางคนเขาไม่อยากให้เราติดไข้หรอก แต่ไข้จากเขามันติดเราได้ คนพาลบางคนอาจจะไม่ได้กระทำพาลต่อเราหรอก แต่การกระทำพาลๆ ของเขา ส่งผลมาถึงเราด้วย . ดังนั้นเราต้องระวัง คอยพิจารณาตัวเอง ว่าเราต้องอยู่ไม่เป็นไข้ ไม่เป็นโรค ไม่เป็นอันธพาล ไม่เป็นปัญหา ไม่เป็นเวรเป็นกรรมแก่ใคร อยู่แล้วสุขสงบร่มเย็น ปลอดภัยดี . แต่ถ้าอยู่ไม่เป็นสุข มันจะเดือดร้อน ถ้าเป็นเด็กทำตัวอยู่ไม่เป็นสุข เรื่องเดือดร้อนก็มาถึงพ่อแม่ผู้ปกครองในวันหนึ่ง ถ้าเป็นผู้ใหญ่อยู่ไม่เป็นสุข เรื่องเดือดร้อนก็มาถึงครอบครัวในวันหนึ่ง นี้ไม่ได้เรื่อง อยู่แล้วเป็นปัญหา . ความคิดพื้นฐานง่ายๆ ในการใช้ชีวิต อย่าไปคิดเยอะ ! วุ่นวาย เป็นอยู่อย่างไรให้มีความสุข เป็นอยู่อย่างไรไม่เป็นทุกข์ . ระหว่าง "อยู่ไม่เป็นสุข" กับ "อยู่ไม่เป็นทุกข์" จะเลือกอะไร ก็ตัดสินใจไตร่ตรองดูเถิด.... 30 พฤศจิกายน 2562
พิธีเจริญพระพุทธมนต์ถวายพระพรชัยมงคลแด่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง และพระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ตามมติมหาเถรสมาคม โดยคณะสงฆ์อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี วันพฤหัสบดีที่ ๒๘ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๒ เวลา ๑๕.๐๐ น. - ๑๖.๓๐ น. ณ ศาลาประชาคมหน้าอุโบสถพระไตรปิฎก วัดพระธรรมกาย ตำบลคลองสาม อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี โดยได้รับความเมตตาจากพระครูวิจิตรอาภากร เจ้าคณะอำเภอคลองหลวง และเจ้าอาวาสวัดสว่างภพ เป็นประธานในพิธีฯ ได้รับเกียรติจากนางสาวจำปี จารุฤทัยกานต์ เลขานุการนายกองค์การบริหารส่วนตำบลคลองสาม จุดธูปเทียนบูชาพระรัตนตรัย และนายองอาจ ธรรมนิทา โฆษกคณะศิษยานุศิษย์วัดพระธรรมกาย เปิดกรวยกระทงดอกไม้ธูปเทียนแพถวายราชสักการะ พร้อมอ่านคำกล่าวถวายราชสดุดีเฉลิมพระเกียรติถวายพระพรชัยมงคล 🇹🇭 ชมภาพทั้งหมดได้ที่ Website https://photoofdays.blogspot.com/2019/11/28-01.html หรือที่ Page Facebook https://www.facebook.com/picturesofaday/posts/2386048281648481 ภาพโดย : วัลลภ ลิขสิทธิ์ภาพ : สำนักสื่อ DMC #พิธีเจริญพระพุทธมนต์ถวายพระพรชัยมงคลฯ #ภาพ ดีๆ๐๗๒ #ภาพประวัติศาสตร์ของพระพุทธศาสนา
พอจ. ไปบรรยายธรรมในหัวข้อการแสวงหาความสุขด้วยสมาธิ ที่ศูนย์ Zikurāts (ซิกูรัตส์) ในเมืองริก้า ประเทศลัตเวีย เป็นปีที่สามติดต่อกัน ซึ่ง พอจ. ได้บรรยายว่า พระสัมมาสัมพุทธเจ้ากล่าวว่าความสุขของชาวโลกตามปกตินั้นได้มาจากการมีทรัพย์ ใช้ทรัพย์ ไม่เป็นหนี้ และทำการงานไม่มีโทษ แต่ความสุขเหล่านี้ล้วนแต่ติดข้อจำกัดต่างๆ แล้วก็ยังมีวันหมดอายุอีกด้วย ซึ่งการที่คนเรามองออกไปนอกตัวเอง ก็มักจะไปเปรียบเทียบสิ่งที่เรามีหรือเป็นกับสิ่งที่ผู้อื่นมีหรือเป็น ทำให้มีทรัพย์เท่าไหร่ ก็ไม่รู้จักพอ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าจึงให้มองกลับเข้ามาในตัว ให้ทำใจหยุดนิ่ง แล้วก็จะพบสภาวะธรรมที่ไวรัสของใจ (กิเลสทั้งสามตระกูล) ทำอันตรายใจไม่ได้ ซึ่งเมื่อใจปราศจากกิเลส ก็จะไม่โลภ ไม่โกรธ ไม่หลง ใจก็จะพบถึงความสุขที่ไร้ข้อแม้ และเงื่อนไข ซึ่งจะเป็นความสุขที่ปราณีตกว่า และไร้วันหมดอายุ นอกจากนั้นถ้าเราทำสมาธิถึงจุดที่ใจใสมากขึ้นเรื่อยๆ ใจก็จะเข้าไปถึงจุดที่เข้าใจความเป็นจริงของชีวิต และปล่อยวางได้ ซึ่งก็จะเป็นความสุขที่ไร้ข้อจำกัด และสามารถพบได้ด้วยตัวของเราเอง ผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมหลังจากที่ได้ทำสมาธิต่างก็รู้สึกผ่อนคลาย หลายๆ ท่านรู้สึกโปร่ง โล่ง เบา เหมือนลอยได้ แม้จะนั่งไปถึง 40 นาทีก็รู้สึกเพียงแค่ 15 นาทีเท่านั้น บ้างก็รู้สึกว่าตัวหาย หลายๆ ท่านเห็นความสว่าง และรู้สึกถึงพลังงานอันบริสุทธิ์จากภายใน At Zikurāts, Riga, Latvia, I gave a talk “finding happiness through inner peace” for 33 participants. This is my third time in a row that I came to this place. I shared that normally happiness of people comes from being wealthy, being able to spend, having no debt and doing righteous work. These sources of happiness, however, are still limited and can be expired. When we look at people or things around us, we usually compare who we are and what we have with them. Having much more wealth does not guarantee more contentment. Thus, we should look back inside and find inner stillness. This allows us to experience a moment of clarity that the three viruses of the mind can’t control it resulting in a liberated mind that does not endlessly crave, get angry easily and become delusional. This leads to a state of true freedom, which is a kind of more refined and unexpired happiness. If we keep meditating until the mind becomes brighter, the mind will understand the truth of life, accept and let things that are not critical to our life go away. This gives us unconditional happiness that we can find on our own from within. The participants felt relaxed and peaceful during the meditation. Some felt light like flying. Although they meditated for 40 minutes, they felt 15. Some felt that the body started to dissolve and disappear … only brightness, pure and peaceful energy remain. #peace #happiness #innerpeace #purposeoflife #relaxation #mindfulness #meditation #europe #latvia #riga
❤️💕💛🏴🇹🇭 ✨ สุโข ปุญฺญสฺส อุจฺจโย✨ การสั่งสมบุญนำสุขมาให้ อนุโมทนาบุญกับ💕♥️❤️💛 กัลยาณมิตรมหาเศรษฐีใจบุญเจ้าของร้านไทยคาเฟ่ 🇹🇭Thai Cafe Restaurant🏴 กัลฯส้มกุ้ง น้อยกลาง กัลฯกิตติ คงประยูร และคณะ ครอบครัว ร่วมทำบุญพร้อมใจถวายปัจจัยภัตตาหารแด่ คณะสงฆ์วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ เป็นสังฆทานเป็นประจำกว่า3ปี เมื่อวันที่ 28พฤศจิกายน2562 😇ขอให้ทุกท่านมีความสุขความเจริญแข็งแรง สำเร็จ สมปรารถนาทุกประการ เจริญพร้อมด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ ปฏิภาน ธนสาร บริวารสมบัติ ร่ำรวย รุ่งเรือง ราบรื่น รุ่งโรจน์ ร่มเย็น 🙏May you be strong, success, in all respect, then prosperity with age, beauty, happiness, strength and wise, property, good associate, fame smooth life, glorious, property and peace. #ทำบุญ #สังฆทาน #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #Dhammakaya
วิธีทำสมาธิแบบสบาย ๆ +++ การทำสมาธิ หรือการนั่งสมาธิ ต้องต่อเนื่องสม่ำเสมอทุกวัน ต้องสบาย ๆ มีความสุข เราคงเคยได้ยินว่าวิธีการทำสมาธิมีมากถึง 40 วิธี จะแบบไหนก็แล้วแต่ พระอาจารย์ท่านสอนว่า “ต้องมีสติควบคุมตัวเองได้ ต้องสบาย ๆ ไร้กังวล นั่งแล้วมีความสุข” ฟังแล้วก็คิดว่าถ้าไม่สบายเราก็หยุด ไปเข้าห้องน้ำ จิบน้ำ ยืดเส้นยืดสาย หลายคนก็จะอาบน้ำให้ร่างกายสะอาดสดชื่นก่อน ถ้ารู้สึกตึง ๆ เครียด ๆ ก็ฟังเพลงเบา ๆ ผ่อนคลายก่อน ร่างกายต้องสบายก่อน ใจจึงจะสงบนิ่งได้ วิธีทำสมาธิแบบสบาย ๆ +++ โดยส่วนตัว ก่อนการฝึกสติให้นิ่ง เจริญสมาธิ หรือนั่งสมาธิ ถ้ารู้สึกว่าร่างกายไม่ไหวก็จะยืดเส้นยืดสายในท่านอนให้ผ่อนคลายก่อน แล้วจึงนั่งสมาธิ โดยปรับท่านั่งและวิธีการเล็กน้อย แต่ก็ใกล้เคียงกับที่พระอาจารย์ท่านสอนดังต่อไปนี้คือ 1. นั่งท่าขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย 2. แบมือขึ้นวางบนตัก มือขวาทับมือซ้ายให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาแตะกับนิ้วโป้งของมือข้างซ้าย 3. นั่งหลังตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง 4. แขม่วพุงเล็กน้อย 5. มีสติ รับรู้ถึงลมหายใจ เข้า-ออกบริเวณท้อง คือ พองหรือขยาย และยุบ สลับกันไป 6. ไม่คิดอะไรเลย 7. หลับตาเบา ๆ อยู่กับลมหายใจเข้า-ออก 8. หากเห็นอะไรก็มองไปเรื่อย ๆ ไม่ตื่นเต้น ดีใจ เสียใจ 9. นิ่งให้ได้ นิ่งอย่างเดียว เพื่อสะสมเวลานั่งสมาธิให้ได้ยาวนานที่สุด 10.กำหนดเวลานั่งทุกวันต่อเนื่อง นั่งอย่างมีความสุข ขณะนั่งถ้าตึงตรงไหน รับรู้ด้วยสติแล้วค่อย ๆ ผ่อนคลายตรงจุดนั้น ๆ เช่น ตึงที่ตา ให้เปิดตาก่อน มองดูบรรยากาศรอบห้อง ถ้ามีพระพุทธรูปก็มองพระพุทธรูปไปก่อน พร้อมแล้วจึงหลับตาใหม่ เช่นกันถ้ารู้สึกว่าขาชา ก็ผ่อนขาหรือสลับท่านั่งเป็นท่านั่งพับเพียบก่อนก็ได้ หรือถ้าไม่ไหวจริง ๆ ก็ลุกไปเข้าห้องน้ำ ยืดเส้นยืดสาย ฯลฯ พร้อมแล้วจึงกลับมานั่งใหม่ เพราะนี่คือ สมาธิแบบสบาย ๆ เราต้องสบายเท่านั้น การทำสมาธิควรทำอย่างสม่ำเสมอทุกวันไม่ให้ขาด เลือกเวลาที่เหมาะสมกับตัวเรา ให้ตั้งสัจจะแล้วทำให้ได้ตามที่ตั้งสัจจะไว้ จะนั่งดีนั่งนิ่งบ้าง ไม่นิ่งบ้าง ก็ให้นั่งไป เหมือนสะสมแต้ม สะสมชั่วโมงบิน แม้เรานั่งแล้วหลับก็ถือเป็นชั่วโมงบินได้เช่นกัน แต่ต้องหลับในท่านั่งนะ เคยเห็นคนที่นั่งแล้วตัวหมุนควงเป็นลูกข่างแต่เขาก็ไม่ล้มหมุนอยู่อย่างนั้น เอาเป็นว่านั่งแล้วเผลอหลับ หรือเผลอมีอาการใด ๆ แต่ยังทรงตัวในท่านั่งได้ ก็เสมือนได้สะสมชั่วโมงบิน สำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ นั่งขัดสมาธิไม่ได้ หรือชาวต่างชาติไม่เคยนั่งกับพื้น ก็ให้เลือกนั่งบนเก้าอี้ตัวโปรดที่นั่งแล้วต้องสบาย ส่วนผู้ป่วยที่ต้องนอนบนเตียงก็นอนสมาธิได้นะ สบาย ๆ อย่าหลับละกัน แต่ถ้าหลับก็หลับไปเถอะนะ เพราะเรากำลังทำสมาธิแบบสบาย ๆ หลายคนบอกว่าไม่ไหว หลับตาปั๊บ เรื่องราวมากมายเรียงเข้ามาในหัวต่อ ๆ กัน เป็นร้อยเป็นพันเรื่อง ไม่รู้เป็นไปได้ยังไง โดยส่วนตัว นั่งสมาธิวันแรกๆ ก็เป็นนะ ความคิดของเราไวกว่าแสงจริง ๆ ทั้งเรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องบ้าน เรื่องเงิน เรื่อง ๆ ๆ มีแต่เรื่อง พระอาจารย์ท่านก็สอนว่า ในเมื่อเราหยุดคิดไม่ได้ก็ให้คิดเรื่องดี ๆ คิดเป็นภาพไปเลย เช่น คิดถึงพระ หรือพระเจ้าที่เราเคารพศรัทธา ให้โฟกัสไปที่เรื่องเรื่องเดียว อย่างไรก็ตาม อย่าลืมทำตามที่ตั้งสัจจะไว้ ทำด้วยความสบาย ๆ มีความสุขที่ได้ทำ สะสมแต้ม สะสมชั่วโมงบินไปเรื่อย ๆ สะสมแล้วสามารถข้ามภพข้ามชาติได้ด้วยนะ เพราะเคยเห็นเด็กตัวน้อย ๆ ทำไมนั่งสมาธินิ่งดีจัง ก็เพราะเขาสะสมหรือสั่งสมมาดีแล้ว เทคนิคที่อยากบอกคือ พยายามนั่งพื้นให้ได้โดยไม่พิงอะไร ร่างกายจะสร้างกล้ามเนื้อหลังแบบอัตโนมัติ เพราะคนที่นั่งแบบไม่พิงอะไร แก่แล้วก็ยังนั่งได้ เห็นมาแล้ว 70 กว่าก็ยังนั่งตัวตรง อยากทำได้อย่างเขาก็ต้องฝึกเอา หลายคนบอกว่าทำไม่ได้สักอย่าง นั่งตัวตรง ท่านั้นท่านี้ มือวางอย่างนั้นอย่างนี้ เอาเป็นว่าให้ตรงคอนเซ็ปต์นั่งแบบสบาย ๆ ก็เลือกนั่งให้สบาย ๆ ขอเพียงไม่คิดอะไรเลย นั่งนิ่ง ๆ ปิดตารับรู้ถึงความสบายที่เลือกนั่งตรงนี้เก้าอี้ตัวนี้ ที่สำคัญขณะนั่ง (สมาธิ) อย่างสบาย ๆ ก็ให้ทำหน้ายิ้มเอาไว้ หาเวลานั่งสบาย ๆ ทุกวันตามความเหมาะสม ต่อเนื่องสักเดือนเพื่อนฝูงญาติพี่น้องต้องทักคุณแน่นอนว่า ไปทำอะไรมา หน้าผ่องดูมีความสุขจัง ขอขอบคุณข้อมูล : na_diary (Cr. ครูบาอาจารย์ผู้เคารพยิ่งอย่างสูง) ขอขอบคุณรูปภาพ : นั่งสมาธิ https://www.winnews.tv/news/26744 #แชร์ข่าวสารดีๆ ได้ที่ #winnews Instagram : winnews.tv_ facebook : winnews.tv twitter : winnews_tv LINE @ : http://line.me/ti/p/%40winnews และคลิกที่ Home
ธรรมอันทรงคุณค่า อย่าคิดนำ เวลาทำอะไรพลาด อย่าคิดนำไปก่อน เพราะว่าเมื่อคิดนำไปแล้ว มารจะเข้าแทรกผัง ให้เราคิดได้เป็นเรื่องเป็นราวทันที ยิ่งคิด ยิ่งมีผลเสียแก่ตัวเราเอง พยายามทำใจ ให้อยู่ที่ศูนย์กลางกายไปเรื่อย ๆ จะดีกว่า เพราะปกติ เมื่อผิดพลาด หรือมีอุปสรรคเกิดขึ้น คนเรามักคิดนำไปก่อน คิดท้อแท้ คิดหดหู่ คิดท้อถอย คิดแต่ในทางไม่ดี ถ้าคิดอย่างนี้แล้วใจจะตก มารจะแทรกผังสำเร็จใส่ทันที ทำให้เรื่องที่ยังไม่มีอะไร กลับกลายเป็นเรื่องร้าย ทันที ยิ่งคิดจะยิ่งเสีย ฉะนั้นเมื่อเกิดเรื่องให้เราทำใจหยุดที่ศูนย์กลางกายอย่างเดียว แล้วจะสามารถแก้ไขได้ คำสอนคุณยาย 20 กันยายน พ.ศ.2519 Khunyai’s teaching Do not let our thinking lead When we have made a mistake about something, do not let our thinking lead us ahead. Because if our thinking had already lead us, Evil will inserted a scheme in our thougts letting us think that there is a serious problem. The more one think, the more damage that one will received upon oneself. we need to continuously keep our minds stop still at center of our body. It's better this way. Because normally when people have made a mistake or have difficulty, people tend to let their thinking lead ahead. Weary, depress, discourage, we only think about bad things. If we think this way, the mind will fall. Evil will succeeded in his scheme, and inserted it right away. It will turned the problem that does not yet exist into a real serious problem, immediately. The more one think, the more one is damaged. Therefore, when this problem happens to us, we only need to make our mind stop at the center of the body. Then we will be able to solve it. September 20 B.E.2519 ไม่ว่าจะอยู่แผ่นดินไหน ก็สามารถสร้างบุญใหญ่ได้พร้อมกันทั่วโลก คลิกที่นี่ :https://youtu.be/rxWSlRKor7o #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด
คำสอนวันนี้ เมื่อ 12 ปีที่แล้ว นั่งต้องมีความสุข ความสุขในการปฏิบัติธรรม เป็นสิ่งสำคัญ ส่วนเห็นดวงเห็นองค์พระ เป็นของแถม เพราะอย่างไร เราต้องเห็นอย่างแน่นอน เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ มีอยู่แล้วในตัวของเรา แต่ฐานของใจ ที่จะเข้าไปถึงตรงนี้ได้ ต้องมีความสุข หากใครนั่งแล้วมีความสุข รู้สึกตัวโล่ง โปร่ง เบา สบาย แสดงว่า เราเริ่มวางใจกันเป็นแล้ว ได้สุขจากสมาธิ ซึ่งจะเป็นแรงกระตุ้น ทำให้เราอยากนั่งต่อไปเรื่อย ๆ ทุกวัน ถ้าหากเรายังนั่งตื้อๆ ยังฟุ้ง ยังง่วง ยังหลับ หรือยังตึง ไม่มีฐานความสุข บางทีมันก็ทำให้เราเบื่อ แต่เราก็ต้องพยายามฝืนเอาชนะมัน คุณครูไม่ใหญ่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2550 https://www.facebook.com/1592134917531402/posts/2511070808971137/ ................... ฝากติดตามเพจFB IG Twitter line@ #คำสอนในอดีต
#ព្រះរតនត្រ័យជាទីពឹងដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់បំផុតនៃយើងទាំងឡាយទីពឹងដ៏ទៃឥតមានឡើយ #សន្តិភាពពិភពលោកអាចកើតឡើងបាន #ដោយចាប់ផ្តើមពីសន្តិភាពក្នុងខ្លួនយើងសិន { #ឱវាទលោកឪធម្មជ័យយោ #វត្តព្រះធម្មកាយ} #នត្ថិសន្តិបរំសុខំ #ឥតមានសេចក្តីសុខដ៏ទៃស្មើរនិងសេចក្តីស្ងប់ឡើយ { #ពុទ្ធឱវាទ} #សូមអញ្ជើញពុទ្ធបរិស័ទអ្នកដ៏មានបុណ្យទាំងឡាយ #សូត្រធម្មចក្ក #សូត្រធម៍នមស្ការបូជាគុណព្រះរតនត្រ័យ #និងសមាធិភាវនាជារៀងរាល់ថ្ងៃ #ដើម្បីជាមង្គលដល់ជីវិតនិងក្រុមគ្រួសារព្រមទាំងឧទិស្សមហាកុសលដល់ពុប្វការីជននិងផ្សាយមេត្តាធម៍ដល់សព្វសត្វអោយជួបតែសេចក្តីសុខសន្តិភាពតរៀងទៅហង ☆#អាចសែរជាធម្មទានបាន☆ #សូមអនុមោទនា. e/E2CYPYoV6O8 វិធីធ្វើសមាធិដំបូងតាមឱវាទលោកឪធម្មជយោ វត្តព្រះធម្មកាយ here....https://youtu.be/bfPpsQD1CIM សមាធិផ្សាយមេត្តាតាមឱវាទលោកឪធម្មជ័យយោ https://youtu.be/OFGcV43ypyU ៊ ធម្មចក្កប្បវត្តនសូត្រ https://youtu.be/E2CYPYoV6O8 បទសូត្រធម្មចក្រ២ភាសា https://youtu.be/wI39bUqXqIA បទសូត្រនមស្ការលោកតាសុតចាន់ថះសះរ៉ោ (អ្នកសម្រេចនូវវិជ្ជាធម្មកាយតាមព្រះពុទ្ធ) https://youtu.be/JM5DvJOdhLo
ธรรมอันทรงคุณค่า เรื่องไม่ดี ยายไม่เคยคิด วันนี้ มีคนมาถามยายว่า ทุกวันนี้ ยายมีทุกข์บ้างไหม ? ยายตอบว่า “ไม่มี” เพราะยายคิดแต่เรื่องดี ๆ มาตลอด เรื่องไม่ดี ยายไม่เคยคิดถึงเลย ตื่นขึ้นมาก็คิดแต่เรื่องดี ๆ ก่อน เรื่องไม่ดีไม่ติดในใจยายเลย ยายสั่งสมแต่ความดี คิดดี มาเรื่อย ๆ ถ้าเรื่องไม่ดีเกิดขึ้น ก็รบไปเพื่อส่วนรวม แต่ไม่ได้เก็บเอามาคิด ที่เห็นพูด บ่นคนอื่น ก็เพื่อประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นแก่ส่วนรวม เมื่อเรื่องผ่านไปแล้ว ก็ไม่ได้เก็บเอาเรื่องเหล่านี้มาคิดเลย พอนั่งธรรมะ ก็ทิ้งทุกอย่าง ดิ่งธรรมะอย่างเดียว จึงมีแต่ความสุข 28 ตุลาคม พ.ศ.2525 Teaching of KhunYai Bad things, Yai never think about. Today, a person came to ask Yai, "Nowadays, does Yai have any distress?" Yai answered,"Do not have, because Yai only think of good things all the time. Bad things, Yai never think about them. Think only good things as awakening, before any things else. Bad things do not have any impression on Yai's heart. Yai accumulated only merits, and good things, always. If there were any bad things happened, Yai would confronted with them for the commom interest, but did not keep them in mind. When you saw Yai spoke, complained about others, it was for the benifit that would happened for the commom interest. As things had already been passed, Yai did not keep any of these things in mind. As soon as Yai sat down to practice dharma, Yai discarded everything and went straight to dharma, only. So, Yai have only Happiness." October 28 B.E.2525 ไม่ว่าจะอยู่แผ่นดินไหน ก็สามารถสร้างบุญใหญ่ได้พร้อมกันทั่วโลก คลิกที่นี่ :https://youtu.be/rxWSlRKor7o #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด
หลวงพ่อวัดปากน้ำ เล่าเรื่องพระองคุลิมาล เพื่อแสดงให้เห็นว่า คําว่า “หยุด” เป็นคําใน คัมภีร์พระพุทธศาสนา ในสมัยพุทธกาล ณ กรุงสาวัตถี ครอบครัวพราหมณ์ปุโรหิตให้กําเนิดบุตรชาย ตรวจดูรู้ว่าจะ กลายเป็นโจรร้าย จึงนําไปทูลพระเจ้าปเสนทิโกศล พระองค์เห็นยังเล็กจึงให้เลี้ยงไว้ แล้วให้การศึกษาอย่างดี ตั้งชื่อว่า “อหิงสกกุมาร” แปลว่า กุมารผู้ไม่เบียดเบียนใคร ครั้นโตขึ้นได้ศึกษาเล่าเรียนกับอาจารย์ทิศาปาโมกข์ เป็นที่รักของอาจารย์มาก ต่อมาอาจารย์ ถูกลูกศิษย์ที่เหลือยุยง จนถึงกับหลอกให้อหิงสกกุมาร ไปตัดนิ้วคนมา ๑,๐๐๐ นิ้วแล้วจึงจะสอนวิชาเจ้าโลกให้ เพื่อลวงให้อหิงสกกุมารถูกฆ่าตายไปเอง ในวันสุดท้ายที่จะตัดนิ้วครบ ๑,๐๐๐ นิ้ว พระพุทธองค์เสด็จไปโปรด องคุลิมาลเห็นพระพุทธองค์ก็ไล่ฟัน แต่พระองค์ก็ถอยห่างออกไปทุกที่ องคุลิมาลร้องเรียกให้หยุด พระองค์จึงตรัสว่า… “สมณะหยุดแล้ว แต่ท่านไม่หยุด” พุทธองค์ทรงแสดงธรรมจนองคุลิมาลเกิดความเลื่อมใสศรัทธา และขอบวชอยู่ในพระพุทธ ศาสนา เป็นพระอสีติมหาสาวกองค์สุดท้าย คือองค์ที่ ๘๐ ของพระองค์ต่อไป ถ้าไม่หยุด จะปฏิบัติศาสนาสัก ๔๐ - ๕๐ ปี อายุ ๑๐๐ - ๑๓๐ ปี หยุดเข้าสิบเข้าศูนย์กลางดวงธรรมที่ทําให้เป็นกายมนุษย์ไม่ได้ ก็ไม่ถูกศาสนาสักที จากหนังสือ.... สาระสำคัญ พระธรรมเทศนา ของพระมงคลเทพมุนี #แชร์ข่าวสารดีๆ ได้ที่ #winnews Instagram : winnews.tv_ facebook : winnews.tv twitter : winnews_tv LINE @ : http://line.me/ti/p/%40winnews และคลิกที่ Home
💛♥️❤️🏴🇹🇭 The still mind key of success for happiness in your life. On Wednesday 27th November 2019 The Meditation centre of Scotland arranged its weekly meditation class for inner peace at Hillhead library Glasgow. The topic for last lesson. Peace of mind is the still mind key of success for happiness. Summarize all the past lessons on homework. 10 points. Practice remembering merit. Keeping peace is the key to success. Open the processing media of students wandering through 3 months that exercise activities. The meditation class for 30 minutes. The meditators were calm and peaceful. Providing 10 homework assignments 1. When returning home To give merit to people at home 2. Record the results of the operation of the company. 3. Before going to bed, think of merit. All collected 4. Sleep in the cradle of merit sea 5. Wake up, then wake up in the cradle of merit sea 6. When waking up, join one whole body with the Lord Buddha for 1 minute. In that minute, let us think that we are lucky to survive for another day. May all beings be happy. Of course we ourselves will surely die. 7. Make the whole day feel that We are in the Lord Buddha. The Lord is within us. We are monks. We are monks. 8. Every 1 hour, request 1 minute to stop the mind, think of the horoscope or make a still mind at the center of body 7 9. Every activity since waking up Whether washing the face, bathing, dressing, eating, washing dishes, sweeping the house, exercising ..... Drive a car to remember the mind, remember the Buddha too. 10. Create a nice, refreshing atmosphere with a smile and speech. There was a total of 15people who joined the class: 12meditators, 1 volunteer and 2staff member. Our Wednesday classes run weekly from 6:15 pm to 7:30 pm.at The Hillhead Library Glasgow. Beginners and Newcomers are welcome. All our meditation classes are free of charge however, donations are welcome. We hope to see you at our class very soon. วันพุทธที่ 27พฤศจิกายน พ.ศ. 2562 วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ 🏴 ได้จัดปฏิบัติธรรมให้ชาวท้องถิ่นเป็นประจำทุกวันพุธ ณ Hillhead Library เมืองGlasgow วันนี้เริ่ม สรุปบทเรียนที่ผ่านมาทั้งหมดเรื่อง การบ้าน10ข้อ ฝึกระลึกนึกถึงบุญเข้าถึงธรรม ความสงบเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ เปิดสื่อประมวลภาพของผู้เรียนสมาธิตลอด3เดือนที่ผ่านมา จากนั้น ได้มีกิจกรรมออกกำลังกายคลายเส้นยืดกล้ามเนื้อ ให้ถามข้อปัญหาในเรื่องสมาธิ พระอาจารย์สอบข้อสงสัยวิธีการแก้ไขปัญหา ก่อนนั่งปฏิบัติธรรมเจริญสมาธิเป็นเวลา 30 นาที ผู้ทำสมาธินั้นได้เกิดมีความสุข เห็นแสงสว่างภายใน รวมถึงความสงบและสบาย พระอาจารย์แนะนำพื้นฐานของใจและให้การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน ให้เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. ให้จดผลบันทึกผลการปฏิบัติธรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญ ที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. ให้หลับอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๕. ตื่นก็ตื่นอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๖. เมื่อตื่นแล้วให้รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาที ใน ๑ นาทีนั้น ให้เรานึกว่าเราโชคดีที่รอดมาอีก หนึ่งวัน ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเรานั้นตายแน่ ตายแน่ ๗. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา เราเป็นพระ พระเป็นเรา ๘. ทุก ๑ ชั่วโมงขอ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย .....ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา สำหรับวันนี้ชั้นเรียนสมาธิ มีผู้เข้าเรียนปฏิบัติธรรม 12ท่านต่างยินดีมีความสุข ตั้งใจจะไปฝึกนั่งสมาธิที่บ้านและจะกลับมาเรียนอีก 🚩🚩🚩 📍📍📍More Information Wednesday Meditation Class ❤️💛❤️💕 #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์🏴🇹🇭 Wat Phra Dhammakaya Scotland 15 Charlotte St, Helensburgh, Dunbartonshire G84 7G8 ☎️014-3667-6024, 077-2214-5005 #MeditationClass #WednesdayMeditationClass #Donation #HillheadLibrary #Happiness #PeaceofMind #Watscotland
“หากปรารถนาจะตักบาตรวันละ 1 รูป ต้องใช้เวลา1,339 วัน” “แต่หากมาร่วมตักบาตร 1,339รูป ฉลองเมืองลำปาง 1,339ปี วันที่ 22 ธันวาคม2562 ที่ลำปางครั้งนี้ใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น” “เวลา...แม้เราซื้อไม่ได้ แต่เราสามารถบริหารเวลาให้เกิดประโยชน์อย่างสูงสุดและมากมายมหาศาลได้เพียงเรากล้าตัดสินใจที่จะทำหรือไม่? ...ขอเชิญผู้มีบุญมีศรัทธามีปัญญาและบารมีทุกท่าน มาร่วมสร้างบุญใหญ่ที่จะนับจะประมาณมิได้แม้เสียเวลาเพียงน้อยนิดเมื่อเทียบกับทั้งชีวิตที่ผ่านมา... ร่วมเป็นบุคคลประวัติศาตร์ ตักบาตร 1,339 รูป ฉลองเมืองลำปาง 1,339 ปี วันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคม 2562 ณ พระบรมราชานุสาวรีย์สมเด็จพระนเรศวรมหาราช อ.เกาะคา จ.ลำปาง สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร 083-5404877 เส้นทางบุญ @Pathofboon
🚓#ជីវិតគឺពនេចរ🚴 #ការពនេចរដែលមានតម្លៃនិងអត្ថន័យ #គឺពនេចរដើម្បីក្តីសុខដល់ខ្លួននិងសង្គមរួមព្រមទាំងជួយពង្រីកសាសនាអោយរុងរឿងទូទាំងសកលលោក ពីម្សិលមិញដល់ថ្ងៃនេះធ្វើដំនើរ៣ខេតគឺ..ខេតសៀមរាប,ខេតកំពង់ធំ,និងខេតកំពង់ចាម ចម្ងាយជាង៥០០គីឡូម៉ែត្រ #វត្ថុបំណងចង់ដឹងករណីមានបុគ្គលថៃខ្លះយកចំនួនសូត្រធម្មចក្ក #តាមបណ្តាខេតផ្សេងៗនៃប្រទេសកម្ពុជាយើងថាមានវត្តផ្សេងៗសូត្រសរុបជាង ៦០០០០០០ចប់ #ឥឡូវបានដឹងការពិតហើយសប្បាយចិត្តណាស់ #កំពុងធ្វើដំណើរទៅឧត្តមានជ័យវិញហើយ #សូមអរព្រះគុណម្ចាស់គ្រូតំណាងព្រះចៅអធិការវត្តផ្សេងៗផងដែលបានផ្តល់ពត៍មានមក ទើបសូត្រនមស្សការ,និងធម្មចក្កចប់លើឡានមិញ #សូមរីករាយអនុមោទនាបុណ្យទាំងអស់គ្នាគ្រប់អង្គ/នាក់ណា៎...អនុមោទនា🙏🙏🙏🙏
ที่งาน Digital Freedom Festival ประจำปีของประเทศลัตเวีย พอจ. ได้รับเชิญไปสอนสมาธิ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน เป็นปีที่ 3 ติดต่อกัน ซึ่ง พอจ. ได้แนะนำว่า ในการทำงานนั้นทำงานหนักอย่างเดียว (working hard) มันไม่พอ มันต้องทำงานอย่างชาญฉลาด คือใช้สมองในการทำงานด้วย (working smart) และการจะทำงานให้ฉลาดนั้น จะต้องมีระบบและระเบียบในการทำงาน แต่คนเราหลายๆ คนมักจะลืมนึกถึงการจัดระเบียบในการดำรงชีวิต ซึ่งรวมไปถึงการจัดห้องนอน ทำความสะอาดห้องน้ำ จัดไฟล์ในเครื่องคอมพิวเตอร์ที่รก ฯลฯ ซึ่งจะมีผลกระทบต่อการจัดเอกสาร จัดลำดับความสำคัญของการทำงาน และจัดเวลาในที่สุด ผู้ที่จัดระเบียบไม่ได้ ใจจะรก และจะเหมือนเครื่องคอมพิวเตอร์ที่ทำงานแบบรวนๆ เสร็จก็ช่างไม่เสร็จก็ช่าง การทำสมาธิจึงเป็นการจัดระเบียบใจให้เกิดความชัดเจน (clarity) และเพิ่มพื้นที่ให้ใจมีความสุขมากขึ้น และการทำงานอย่างมีความสุขไปพร้อมๆ กันนั้น จะเป็น Digital Freedom ที่แท้จริง จากนั้นจึงนำปฏิบัติธรรม ซึ่งผู้ร่วมปฏิบัติธรรมกว่า 40 ท่านต่างก็รู้สึกประหลาดใจว่าเวลาผ่านไปแค่นิดเดียวแม้จะนั่งสมาธิไปถึง 30 นาที หลายๆ ท่านรู้สึกเบา สัมผัสได้ถึงกระแสความอบอุ่นจากภายใน และผ่อนคลายมากจากการทำสมาธิ บ้างก็แบ่งปันว่าตั้งแค่ที่เคยปฏิบัติธรรมกับ พอจ. ในปีก่อนๆ ก็ได้ลองทำสมาธิมาตลอด และก็ได้สัมผัสประสบการณ์ต่างๆ เช่น ตัวหาย ตัวขยาย หรือลมหายใจหายไปเป็นต้น In the Digital Freedom Festival, which is an annual event of Latvia, I was invited for the 3rd time in a row to teach meditation for higher working efficiency. I explained that this is not about working harder but smarter. We’re going to work less but achieve more. But in order to do so, there must be a systematic way of working. This is what many people lack. They have so many things to do in life and unable to organise their living including cleaning, tidying up and organise their bedroom, bathroom, working space or even files in their computer resulting in a huge mess in their working style. They will unable to organise the files, their working priority and their time. Those who lack organisation typically have an unorganised mind that works the same way as a malfunctioning computer without proper reliability or even functionality. Meditation is there an effective way to organise our thoughts, create more clarity, give more space and bring more happiness to the mind. And this is thus a true digital freedom we who live in a digital era look for. After the meditation practice, all participants felt relaxed and surprised that the meditation time was actually 30 minutes. They felt light, peace and warmth from within. Some shared that they had started regular meditation practices since my workshop in the previous year and got different experiences like body disappearance, expansion, or refined breathing. #peace #workingefficiency #workingsmart #digitalfreedom #dff #digitalfreedomfestival #relaxation #mindfulness #meditation #europe #latvia #riga
วันนี้โยมแม่มาทำบุญเป็นเจ้าภาพเลี้ยงก๋วยเตี๋ยวหมูน้ำตก 300 ชาม แก่น้องๆ Supervisor หรืออาสาสมัครจัดสอบตอบปัญหาธรรมะ “ทางก้าวหน้า” ทั่วประเทศ ที่เดินทางมารับกล่องข้อสอบและอุปกรณ์การจัดสอบ เพื่อจะนำไปทำหน้าที่ดำเนินการจัดสอบให้กับนักเรียนและครูอาจารย์ตามศูนย์สอบประจำอำเภอต่าง ๆ ทั่วประเทศ กว่าแสนคน ในวันเสาร์ที่ 30 พฤศจิกายนนี้.. #เอาบุญมาฝากทุกท่านนะ #ทำบุญแล้วอิ่มใจ #อิ่มกายสบายใจ
ธรรมอันทรงคุณค่า ความอยาก ทำให้ทุกข์ ที่เขาเป็นทุกข์กันอยู่ทุกวันนี้ เพราะเขามีแต่ความอยาก ความอยากนี่แหละทำให้ทุกข์ อยากสวยก็ทุกข์ อยากรวยก็ทุกข์ อยากเด่นอยากดังก็ทุกข์ เพราะยายไม่มีความอยากในสิ่งเหล่านี้ จึงไม่มีทุกข์ ยายมีความสันโดษของยายติดตัวอย่างนี้มานานแล้ว สิ่งของคนอื่น ยายก็ไม่อยากได้ พอใจแต่ของของตัวเอง ความอยากในสิ่งต่าง ๆ ไม่มีในใจยายเลย มีแต่อยากสร้างความดี สร้างเรื่อย ๆ ให้เป็นบุญล้วน ๆ บุญที่สะอาดบริสุทธิ์ ใครจะเป็นอะไรก็ช่างเขา ขอให้ยายได้ทำแต่ความดีมาก ๆ ให้คิดแต่ที่ดี ๆ ก็พอแล้ว คำสอนคุณยาย 28 ตุลาคม พ.ศ.2525 Teaching of KhunYai Desire causes suffering. Nowadays, people are suffering because of their desire. The desire to be beautiful causes suffering the desire to be wealthy causes suffering The desire to be prominent and famous cause suffering. Because Yai does not have the desire in these things, so she does not suffered. Yai always has a solitudes. Other possession, Yai does not desires. She is satisfied with her possessions . She didn’t have the desire for any worldly possessions and it’s out of her heart and soul.Yai has only the desires to merit making . Merits is pure. With Merits, one could choose whatever one wants to be, as one's pleases . Yai only beckons to accumulate lots and lots of merits and think of only goodness. That is enough. October 28 B.E.2525 ไม่ว่าจะอยู่แผ่นดินไหน ก็สามารถสร้างบุญใหญ่ได้พร้อมกันทั่วโลก คลิกที่นี่ :https://youtu.be/rxWSlRKor7o #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด
สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ ขอเชิญถวายการต้อนรับ 🙏 #เขตปกครองคณะสงฆ์หนเหนือ สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก ทรงมีพระบัญชาให้ สมเด็จพระมหาวีรวงศ์ ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธานในพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๔๒๓ รูป ในวันที่ ๒๗ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วิทยาลัยสงฆ์พุทธชินราช วัดพระศรีรัตนมหาธาตุ อำเภอเมืองพิษณุโลก จังหวัดพิษณุโลก นายณรงค์ ทรงอารมณ์ รองผู้อำนวยการ รักษาราชการแทนผู้อำนวยการสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ กล่าวว่า เนื่องในโอกาสพระราชพิธีเฉลิมพระชนมพรรษา ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๒ พระบาทสมเด็จพระปรเมนทรรามาธิบดีศรีสินทรมหาวชิราลงกรณ พระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดพระราชทานสถาปนา เลื่อน และตั้งสมณศักดิ์พระสงฆ์ ที่ได้บำเพ็ญประโยชน์ต่อประเทศชาติ พระพุทธศาสนา และพระมหากษัตริย์ ให้ดำรงสมณศักดิ์ตามสมควรแก่สมณฐานันดรศักดิ์ เป็นพระราชาคณะที่ได้รับพระราชทานสมณศักดิ์ ตั้งแต่สมเด็จพระราชาคณะ ถึงพระราชาคณะชั้นสามัญ รวม ๗๔ รูป ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าโปรดกระหม่อมให้สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ เข้ารับพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร ณ พระที่นั่งอมรินทรวินิจฉัย ในพระบรมมหาราชวัง ในวันที่ ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๒ สำหรับพระสงฆ์ที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ เป็นพระครูสัญญาบัตรระดับชั้นต่าง ๆ เป็นพระครูที่ได้รับพระราชทานสมณศักดิ์ตั้งใหม่ จำนวน ๑,๐๘๔ รูป พระราชทานเลื่อนสมณศักดิ์ จำนวน ๘๔๗ รูป มีพระบรมราชานุญาต ถวายสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธานประกอบพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร สำหรับพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร ประจำปี ๒๕๖๒ สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก ทรงมีพระบัญชากำหนดวันประกอบพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร ประจำปี ๒๕๖๒ ตามเขตปกครองคณะสงฆ์ ดังนี้ 🔴ในเขตปกครองคณะสงฆ์หนกลาง สมเด็จพระอริยวงศาคตญาณ สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก เสด็จไปทรงประกอบพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๔๒๘ รูป ในวันที่ ๑๙ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วัดไร่ขิง อำเภอสามพราน จังหวัดนครปฐม 🔴ในเขตปกครองคณะสงฆ์หนเหนือ สมเด็จพระมหาวีรวงศ์ ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธานในพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๔๒๓ รูป ในวันที่ ๒๗ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วิทยาลัยสงฆ์พุทธชินราช วัดพระศรีรัตนมหาธาตุ อำเภอเมืองพิษณุโลก จังหวัดพิษณุโลก 🔴ในเขตปกครองคณะสงฆ์หนตะวันออก ภาค ๘ - ๙ สมเด็จพระพุฒาจารย์ เจ้าคณะใหญ่หนตะวันออก ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธานในพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๔๑๗ รูป ในวันที่ ๑๓ ธันวาคม ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วัดพระธาตุเชิงชุม อำเภอเมืองสกลนคร จังหวัดสกลนคร 🔴ในเขตปกครองคณะสงฆ์หนใต้ สมเด็จพระมหาวีรวงศ์ ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธาน ในพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๑๔๔ รูป ในวันที่ ๑๙ ธันวาคม ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วัดพระมหาธาตุ อำเภอเมืองนครศรีธรรมราช จังหวัดนครศรีธรรมราช 🔴ในเขตปกครองคณะสงฆ์หนตะวันออก ภาค ๑๐- ๑๑ – ๑๒ สมเด็จพระพุฒาจารย์ เจ้าคณะใหญ่หนตะวันออก ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช เป็นประธานในพิธีพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร แก่พระภิกษุที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๕๑๙ รูป ในวันที่ ๒๖ ธันวาคม ๒๕๖๒ เวลา ๑๓.๓๐ น. ณ วัดมหาวนาราม อำเภอเมืองอุบลราชธานี จังหวัดอุบลราชธานี โอกาสนี้ สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ ขอกราบอาราธณาพระสงฆ์ที่ได้รับพระราชทานเลื่อน และตั้งสมณศักดิ์ จำนวน ๑,๙๓๑ รูป ทั่วประเทศ เข้ารับพระราชทานสัญญาบัตร พัดยศ และผ้าไตร ตามวัน เวลา และสถานที่ของเขตการปกครองคณะสงฆ์หนต่าง ๆ ดังกล่าว และขอเชิญพุทธศาสนิกชน ร่วมพิธีและเฝ้ารับเสด็จสมเด็จพระสังฆราช และถวายการต้อนรับ ผู้ปฏิบัติหน้าที่แทนสมเด็จพระสังฆราช ตามวัน เวลา และสถานที่ดังกล่าว โดยพร้อมเพรียงกัน สอบถามรายละเอียด กลุ่มกิจการคณะสงฆ์ สำนักเลขาธิการมหาเถรสมาคม โทร. ๐ ๒๔๔๑ ๗๙๙๘ ๐๘ ๙๐๐๗ ๓๐๓๒ ๐๘ ๑๖๒๘ ๕๗๖๙ ๐๘ ๙๖๖๒ ๖๔๔๓ www.onab.go.th หรือ Facebook Fanpage : สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ รายชื่อ และกำหนดการ https://onab.e-office.cloud/…/%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E… #พระราชทานสัญญาบัตรพัดยศ #พระราชทานเลื่อนและตั้งสมณศักดิ์ #คณะสงฆ์หนกลาง #คณะสงฆ์หนเหนือ #คณะสงฆ์หนตะวันออก #คณะสงฆ์หนใต้ #สมเด็จพระสังฆราช #สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ https://web.facebook.com/www.onab.go.th/posts/2156936311278325?
คือต้นแบบต้นบุญยอดขุนรบ คือขุนพลเจนจบงามสดใส คือนาบุญอันเอมเปรมปริ่มใจ คือผู้นำทางใสตามจันทรา คอยเล่าขานตำนานอันมหิ ของมรรคาแสนสิริสวยสง่า ของคุณยายมหาอุบาสิกา ผู้สร้างดวงสุริยาแห่งกายธรรม รังสฤษดิ์สำเร็จจนเสร็จสรรพ์ สารพันปฏิมาค่าเลิศล้ำ ประดิษฐานเป็นตำนานการแผ่ธรรม ให้โลกหล้าจดจำเป็นพันปี หล่อหลอมใจสร้างสรรค์ด้วยมั่นแม่น ทุกทั่วแคว้นต่างประจักษ์เป็นศักดิ์ศรี ว่าชีวิตนี้ถวายมหาปูชนีย์ ตามบัญชาดวงสุรีย์ด้วยชีวา น้อมบุญญาบูชาสักการะ แด่ขุนพลยอดพระในแนวหน้า ผู้เอาตนป้องปกยกธรรมา สืบมหาปณิธานในนานไกล ขอบุญพระไตรรัตน์สวัสดิ์สิทธิ์ จงให้สมดั่งนิมิตสว่างไสว บุญมหาปูชนียาจารย์บันดาลชัย ให้สุขกายสุขใจเนื่องเนิ่นนาน สถิตมั่นเป็นร่มโพธิ์แผ่ใบปก เป็นดิลกปกเกศเหล่าลูกหลาน ของคุณยายมหาอุบาสิกาจารย์ สืบตำนานธรรมกายขยายไป กราบแทบเท้ามุทิตาสักการะ แด่ยอดพระด้วยจิตสว่างไสว น้อมความดีแทบถวายต่างมาลัย ด้วยดวงใจมุทิตา"พระครูสังฆรักษ์รังสฤษดิ์ อิทฺธิจินตโก" กราบถวายมุทิตาสักการะในวาระอายุวัฒนมงคล ๖๕ ปี พระครูสังฆรักษ์รังสฤษดิ์ อิทฺธิจินตโก เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกาย อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี แล้วเราจะพบกันอีกครั้ง -กวีวรรณ-
“หากปรารถนาจะตักบาตรวันละ 1 รูป ต้องใช้เวลา1,339 วัน” “แต่หากมาร่วมตักบาตร 1,339รูป ฉลองเมืองลำปาง 1,339ปี วันที่ 22 ธันวาคม2562 ที่ลำปางครั้งนี้ใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น” “เวลา...แม้เราซื้อไม่ได้ แต่เราสามารถบริหารเวลาให้เกิดประโยชน์อย่างสูงสุดและมากมายมหาศาลได้เพียงเรากล้าตัดสินใจที่จะทำหรือไม่? ...ขอเชิญผู้มีบุญมีศรัทธามีปัญญาและบารมีทุกท่าน มาร่วมสร้างบุญใหญ่ที่จะนับจะประมาณมิได้แม้เสียเวลาเพียงน้อยนิดเมื่อเทียบกับทั้งชีวิตที่ผ่านมา... ร่วมเป็นบุคคลประวัติศาตร์ ตักบาตร 1,339 รูป ฉลองเมืองลำปาง 1,339 ปี วันอาทิตย์ที่ 22 ธันวาคม 2562 ณ พระบรมราชานุสาวรีย์สมเด็จพระนเรศวรมหาราช อ.เกาะคา จ.ลำปาง สอบถามรายละเอียดได้ที่ โทร 083-5404877 เส้นทางบุญ @Pathofboon
#សូមអញ្ចើញពុទ្ធបរិស័ទអ្នកមានបុណ្យទាំងឡាយចូលរួមកសាងសាលាប្រតិបត្តិធម៍ #នៅវត្តគីរីសីមាតេជោអូរទឹកចោល ភូមិត្រពាំងត្រាវ ឃុំបន្សាយរាក់ ក្រុងសំរោង ខេត្តឧត្តរមានជ័យ #ដើម្បីជាកន្លែងប្រព្រឹត្តប្រតិបត្តិធម៌ព្រះថបស់គណសង្ឃនិងសាមណេរ #និងដើម្បីជាទីកន្លែងអប់រំសីលធម៌ដល់យុវជនចំណុះជើងវត្ត #ព្រមទាំងជាទីកន្លែងផ្សារភ្ជាប់សម្ព័ន្ធមិត្តដ៏ល្អរវាងកម្ពុជាថៃផងដែរ #ដែលសព្វថ្ងៃមានការកសាងសាលាធម្មចក្ក,បណ្ដោយ 32 ម៉ែត្រទទឹង 14 ម៉ែត្រ និងកសាងសមត្ថផលផ្សេងៗបន្ថែមទៀត ដូចជា..បន្ទប់ទឹក,កន្លែងស្រង់ទឹក,ស្នួហាលជីវរដល់ប្អូនៗសាមណេរផងដែរ!! #បច្ចុប្បន្នមានបំណុលគ្រឿងសំណង់ជាង១០លានរៀលហើយ😳😳😊🙏🙏🙏🙏 #ដូច្នេះសូមអញ្ជើញពុទ្ធបរិស័ទញាតិញោមកល្យាណមិត្តអ្នកមានបុណ្យទាំងឡាយចូលរួមកសាងតាមសទ្ធាជ្រះថ្លា #សូមអនុមោទនា🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 https://youtu.be/wWMyJsXi4Og វីដេអូ⬆️ .សកម្មភាពគណសង្ឃនិងពុទ្ធបរិស័ទជួយគ្នាកសាងសាលាធម្មចក្កបដិបត្តិធម៍ នៅវត្តអូរទឹកចោល ភូមិត្រពាំងត្រាវ ឃុំបន្សាយរាក់ ខេតឧត្តមានជ័យ https://youtu.be/xb-enRaOD2k ⬆️ប្អូនៗសាមណេរនាំគ្នាចាក់សាបសាលាធម្មចក្កបដិបត្តិធម៍ #ទំនាក់ទំនងបន្ថែមតាមទូរសព្ទលេខ.. 085 353 7351 ⬆️លេខនៅប្រទេសថៃ នៅប្រទេសខ្មែរលេខ 088 9842 892 នឹង 076 222 5323 (-) facebook : phrasohian hong (-)ផាសវើសឡាញ.: sohian072 #សូមអនុមោទនា🙏🙏🙏🙏🙏🙏
วันพระอังคารที่ 26พฤศจิกายน 2562 ขออนุโมทนาบุญกับเจ้าภาพมหาเศรษฐีชาวไทยใจบุญ จากไอร์แลนด์ Ireland🇨🇮🇹🇭 มีกัลยาณมิตรพนิดา ยาดำ,คุณศิรินารถ ไชยสิทธิ์, คุณพรฤดี คาลาเเมน,คุณช่อทิพย์ ชาญกัน คุณจักรพันธ์ จันทร์สี คุณปรางทิพย์ ลักษณะเกษม , คุณหนูพุก ชินทนาม,คุณนงธร เกิดวงษ์สิน คุณอำพร พาร์สัน,คุณมาลัย Mr. Shaukat Ali ร้านอาหารThai Orchid เมืองDublin นิมนต์พระมาทำบุญเลี้ยงเพล พระสงฆ์ที่เดินทางมาไกลจากวัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ กัลยาณมิตรเจ้าภาพถวายภัตตาหาร พระอาจารย์นำนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมให้ใจใส ก่อนคณะสงฆ์ให้พร ให้ธรรมะ และพระของขวัญไว้นึกถึงบุญ ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุขความเจริญ สุขภาพ แข็งแรง อายุยืนยาว ร่ำรวย รุ่งเรือง ราบรื่น รุ่งโรจน์ ร่มเย็น สำเร็จ สมปรารถนาทุกประการ เจริญพร้อมด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ ปฏิภาน ธนสาร บริวารสมบัติ เข้าถึงธรรมทุกท่านเทอญ #ทำบุญ #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์
Sunday Meditation Session Class for inner peace ❤️💛🏴🇹🇭❤️💛 😇On Sunday 24th November 2019 the Meditation Centre of Scotland arranged its weekly meditation class for inner peace at Wat Phra Dhammakaya Scotland. The topic for lesson 9 The 10 Homework to Stillness is the Key to Success There were 8 Meditators attended the class. The meditation was for 40 minutes. The meditators were calm and peaceful. In the end, the teaching monk led the meditators to spread the loving-kindness for the family, relative, neighbour and people around the world. Our Sunday classes run weekly from 4 pm to 5:30 pm. Beginners and Newcomers are welcome. All our meditation classes are free of charge however,donations are welcome. We hope to see you at our class very soon. ✨The Meditation session on this weekend including strengthing, meditation-courses and also Buddhist teaching. ✨The class early lasts 90 minutes and suitable for the newcomers and Meditators seasoned alike. ✨No charge, donate welcome. Tea & coffee break serve afterwards. 📍📍📍more information🚩🚩🚩 Wat Phra Dhammakaya Scotland 15 Charlotte St, Helensburgh, Dunbartonshire G84 7G8 ☎️ 014-3667-6024, 077-2214-5005 https://goo.gl/maps/KHsDT578wUD22oyd7 #SundayMeditationClass #Meditation #Happiness #PeaceofMind #Watscotland ในวันอาทิตย์ที่ 24พฤศจิกายน 2562 วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์จัดชั้นเรียนทำสมาธิ ปฏิบัติธรรมให้ชาวท้องถิ่นเป็นประจำทุกวันอาทิตย์เพื่อความสุขสงบภายใน ของชีวิต หัวข้อสำหรับบทที่ 9เรื่องการบ้าน10ขัอ ฝึกระลึกนึกถึงบุญเข้าถึงธรรม ความสงบเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ #การบ้าน ๑๐ ข้อคือ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน ให้เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. ให้จดผลบันทึกผลการปฏิบัติธรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญ ที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด ๔. ให้หลับอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๕. ตื่นก็ตื่นอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ๖. เมื่อตื่นแล้วให้รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ ๑ นาที ใน ๑ นาทีนั้น ให้เรานึกว่าเราโชคดีที่รอดมาอีก หนึ่งวัน ....ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเรานั้นตายแน่ ตายแน่ ๗. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา เราเป็นพระ พระเป็นเรา ๘. ทุก ๑ ชั่วโมงขอ ๑ นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่ง ๆ ว่าง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา สำหรับวมีผู้ปฏิบัติธรรม 8 คน พระอาจารย์สอนเริ่มต้นด้วยสาเหตุที่ไม่มีความสุขและวิธีการฝึกจิตใจ ที่ไม่หยุดนิ่งการทำสมาธิเป็นเวลา 40 นาที ผู้ทำสมาธินั้นสงบและสงบ ในท้ายที่สุดพระอาจารย์สอนวิธีแผ่เมตตา ผู้ทำสมาธิเพื่อ แผ่ความสุขความเมตตาต่อครอบครัวญาติเพื่อนบ้านและผู้คนทั่วโลก ชั้นเรียนวันอาทิตย์ของเราเปิดทำการทุกสัปดาห์ตั้งแต่เวลา 16.00 น. ถึง 17.30 น. ยินดีต้อนรับผู้เริ่มต้นและผู้มาใหม่ ชั้นเรียนทำสมาธิของเราทั้งหมดไม่มีค่าใช้จ่าย หรือตามการบริจาค เราหวังว่าจะได้พบคุณในชั้นเรียนของเราในไม่ช้า
✍️การบันทึกความดีของคนรอบข้างทำให้เรามีความสุข . . 📍การที่เรามองความดีของคน ทำให้ใจเราสบาย เพื่อตัวเราเอง 📍การไปดูข้อผิดพลาดของเพื่อนมนุษย์ แล้วทำให้เราทุกข์ใจ ทำร้ายตัวเอง ก็เกี่ยวกับตัวของเรา 📍ชีวิตหนึ่ง วินาทีหนึ่ง มีคุณค่ามาก เพราะความตายไม่มีนิมิตหมาย 📍แล้วชีวิตในโลกมนุษย์ก็มีข้อจำกัด อายุขัยเฉลี่ยแค่ 75 ปี เราจะอยู่ถึงหริเปล่าไม่ทราบ 📍เพราะบางคนไม่ถึง บางคนถึง บางคนก็เกินแต่น้อยมาก 📍เราควรจะใช้ทุกอนุวินาที ให้ความสุขผ่านเข้าไปในใจเรา 📍ความสุขมาติดใจเรา เพราะใจเรามีเสน่ห์ รู้จักที่จะมอง 📍เราใช้ดวงตาของเราเป็น เป็นทางมาแห่งความสุขของใจเรา ด้วยการดูความดีของเพื่อนมนุษย์ ว่าเขาทำความดีอะไรบ้าง 📍พอเราเห็นแล้วเราบันทึก เราจะปลื้ม ข้อแรกคือเรา เขายังไม่รู้เลย ฉนั้นเราปลื้มก่อน เขาที่สอง หนึ่งอั๊วสองลื้อ 📍การบันทึกความดีคนรอบข้าง เป็นสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข ความสุขตรงนี้แหละเป็นพื้นฐาน ที่จะทำให้เราเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว 📍คือสุขยิ่งๆขึ้นไป เข้าถึงที่พึ่งที่ระลึกภายใน เพราะฉนั้นแต่ละวันแต่ละคืน เราควรจะใช้ให้มีคุณค่าอย่างนี้ . 📝ทบทวนคำสอนคุณครูไม่ใหญ่ . #สวดธัมมจักกัปปวัตนสูตร #ปฎิบัติธรรม #ทำทาน #รักษาศีล #เจริญสมาธิภาวนา #อธิษฐานจิต #เชื่อมสายบุญ #เชื่อมสายสมบัติ #ตั้งผังสำเร็จ #สมปรารถนา #ข้ามพ้นอุปสรรคทุกอย่าง #สำเร็จเป็นอัศจรรย์ . . ////////////////// line@ศูนย์อบรมเยาวชนเพชรบุรี http://line.me/ti/p/@xxp5405
เพลง ดารากลางใจ (มุทิตาสักการะ พระครูปลัดสุวัฒนโพธิคุณ) คำร้อง: -กวีวรรณ- ขับร้อง : ศรัณยู พลจันทึก *********************** งดงาม ดั่งดวง ดารา แพรวพราวนภาสว่างสดใส ชุ่มเย็น ดุจดาว นำใจ พาธรรมฉายไปให้แด่มวลชน *ตามดวง ตะวัน สร้างบารมี อุทิศ ชีพพลี ขยายวิชชา **ไม่ย่อท้อและไม่หวั่นไหว แม้ขวากหนามมากมายเท่าใด ทุ่มใจ สุดปัญญา ***ไม่คาดหวังเกียรติยศใด ขอแค่เพียงทุ่มสุดหัวใจ สุดดวงปัญญา ด้วยดวงชีวา เพื่อรักษาธรรม สมเป็น ขุนพล ทัพธรรม นักรบผู้นำพระศาสนา สร้างคน ให้เรืองปัญญา นำพาวิชชาไปสู่ทางชัย *,**,*** สุดดวงปัญญา ด้วยดวงชีวา เพื่อตะวันธรรม **,** สุดดวงปัญญา ด้วยดวงชีวา เพื่อตะวันธรรม ท่านคือ ดารากลางใจ ที่นำก้าวไปโดยไม่อ่อนล้า น้อมใจ กราบกรานบูชา มหาเถรา “ฐานวุฑฺโฒ”
💥🎯🎯🎯🎯💥 🌟ชวนบวชบูชาธรรมหลวงพ่อทัตตะ ต้องให้ทะลุเป้า อยากให้ท่านปลื้ม เพราะท่านอายุเยอะแล้ว •ให้กระแสการบวชขยายไปทั่วประเทศ ให้ทั้งหมดมาช่วยกัน เอาให้ถึงเป้าให้ได้ เพราะถ้าจะให้ชายแมน ๆ มา สมัครบวชเอง..คงจะยาก เราต้องเดินเข้าไปหาเขา..ไปชวนเขาบวช • ทหารหญิงจักรพรรดิ ทั่วแผ่นดิน ออกไปช่วยกันชวนบวชเยอะ ๆ พูดเชียร์ ๆ ชายแมน ๆ มาบวชให้ทะลุเป้าให้ได้ ( เรียบเรียงจากทบ ทวนโอวาทในอดีต ) ~~~~~•••~~~~~ Cr : ดาวส่งสาร ( 25/11/62 ) ——————— 🌟ปล. โครงการอุปสมบทหมู่บูชาธรรม 79 ปี หลวงพ่อทัตตชีโว กำหนดการอบรม : (1ธ.ค.62- 4ก.พ.63) วันเข้าวัด : วันที่ 1 ธันวาคม พ.ศ.2562 วันบรรพชา : วันที่ 14 ธันวาคม พ.ศ.2562 ณ.วัดพระธรรมกาย วันจบการอบรม : วันที่ 4 กุมภาพันธ์พ.ศ.2563 ——————- 🌟สรุปยอดโครงการอุปสมบทหมู่บูชาธรรม 79 ปี หลวงพ่อทัตตชีโว เมื่อวันที่ 25 พ.ย.62 : เป้าบวช 1,000 รูป ยอดใบสมัครมาแล้วรวม 280 ใบ เหลือเวลาอีกแค่ 6 วัน ก็จะถึงวันเปิดโครงการ ——————— 🌟เพลงนักสู้ลูกผู้ชาย🌟 https://www.youtube.com/watch?v=v3VPoeCEjWQ
ธรรมอันทรงคุณค่า อย่าดูถูก เวลาเราไปเจอคนจน คนขอทาน คนชั้นกลาง คนรวย เศรษฐี เราอย่าไปดูถูกเขานะ สมัยยายอยู่นครชัยศรี มีขอทานมาขอข้าวเปลือก ยายก็ให้ข้าวเปลือก ขอข้าวสาร ยายก็ให้ข้าวสาร 10 กันยายน พ.ศ.2535 Teaching of KhunYai Do not Insult anyone. When we see a poor person, a beggar, a middle class person or a millionaire, we do not insult any of them for their fortunate. During her youth where Yai lived in Nakhon Chai Si, there was a beggar who came and asked for the unhusked rice, Yai gave that beggar the unhusked rice. Asked for rice, Yai gave rice. Yai has compassion’s for all being! September 10 B.E. 2535 ไม่ว่าจะอยู่แผ่นดินไหน ก็สามารถสร้างบุญใหญ่ได้พร้อมกันทั่วโลก คลิกที่นี่ :https://youtu.be/rxWSlRKor7o #บูชามหาปูชนียาจารย์ # ธรรมยาตรา มกรา’63 #สวดธรรมจักรทั่วโลก #เอาบุญให้คุณแม่ #ไว้สอนตัวเองวันละนิด แชร์แบ่งปันกันอ่านเถอะ...ได้บุญ
วัดจะดีมีหลักฐานเพราะบ้านช่วย บ้านจะสวยเพราะมีวัดดัดนิสัย บ้านกับวัดหลอดกันช่วยก็อวยชัย ถ้ารวมใจจะสว่างไสวทั้งสองทาง บุญนี้หรือคือทุกสิ่งบันดาลจริงสิ่งดีงาม บุญช่วยข้ามภพ 3 อย่าเหยียดหยามคำว่าบุญ บุญนี้มีเล็กน้อยทำบ่อยๆจะเคลื่อนหนุน แม้เล็กก็เป็นบุญจะเคลื่อนหนุนตราบนิพพาน #ขออนุโมทนาสาธุการกับพระอาจารย์และยอดกัลยาณมิตรทุกๆท่านด้วยนะที่ได้ให้ความสนับสนุนร่วมบุญงานก่อสร้างวัดคีรีศรีมามหามงคลจังหวัดอุดรมีชัยประเทศกัมพูชาเพื่อเป็นสถานที่เผยแผ่วิชาธรรมกายให้สว่างไสวที่กัมพูชาและเพื่อจะได้เป็นสารที่สร้างมิตรภาพอันดีงามระหว่างชายแดนของทั้งสองประเทศด้วยโดยพระนามเจ้าภาพดังต่อไปนี้.. 1- พระอาจารย์ พลศักดิ์ (พอจ.หมี กองการแปล) ร่วมบุญ5000บาท 2- กัลยาณมิตร สุภัทรา กล้าหาญ (โยมพี่ตุ้ย) ร่วมบุญ10000บาท 3- กัลยาณมิตร กาญจนา นัยโกวิท ร่วมบุญ2000บาท 4- กัลยาณมิตร อัญญาณี ตรีโลเกศวัฒนา (พี่แจ๋ว) ร่วมบุญ1000บาท ในนามกระผมอาตมภาพตัวแทนคณะสงฆ์ชาวกัมพูชาขอกราบอนุโมทนาและขอบพระคุณกับพระอาจารย์และขขอบคุณอนุโมทนาสาธุการกับยอดกัลยาณมิตรผู้มีบุญทุกท่านเป็นอย่างสูงยิ่งที่ได้อนุเคราะห์ช่วยลงบุญงานก่อสร้างในครั้งนี้รายการนี้ครับผมมาทำมาภาพขออำนวยอวยพรบารมีธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกๆพระองค์ในอายตนะนิพพานบารมีธรรมของพระพุทธเจ้าพระอรหันต์พระเจ้าทั้งหลายบารมีธรรมของหลวงปู่สดพบวิชชาธรรมกายบารมีธรรมของหลวงพ่อธัมมชโยหลวงพ่อทัตตชีโวซึ่งเป็นหลักชัยเป็นผู้นำในการสร้างความดีของพวกเราทั้งหลายบารมีธรรมของคุณยายอาจารย์มหารัตนทองสุขสำแดงปั้น บารมีคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ขนนกยูงผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย #รวมทั้งบุญกุศลที่กระผม/อาตมาภาพได้ตั้งใจสั่งสมไว้ดีแล้วตลอดการบวช 10 พรรษาที่ผ่านมานี้ตั้งใจเดินธุดงค์ประกาศพระศาสนา 1,000 กว่ากิโลเมตรแล้วทำหน้าที่ยอดกัลยาณมิตรชักชวนชาวกัมพูชาทั้งในประเทศกัมพูชาและประเทศไทยและร่วมสร้างบุญบารมีกับหมู่คณะ 1,000 กว่ารูป/ท่าน #ได้ตั้งใจบุกเบิกพัฒนาวัดที่จังหวัดอุดรมีชัย 8 เดือนที่ผ่านมาต้องเดินทางไปกลับ 20 กว่าเที่ยวในระยะทาง 2 หมื่นกว่ากิโลเมตร #บุกเบิกพัฒนาจัดบวชสามเณร 3 ครั้ง,ถมดินติดตั้งไฟฟ้า,สร้างศาลาธรรมจักรศาลาปฏิบัติธรรมและจัดกิจกรรมต่างๆใช้งบประมาณ 100 กว่าล้านบาทหรือประมาณ 8แสนบาทรวมทั้งมหาทางกศลของพระอาจารย์และยอดกัลยาณมิตรทุกท่านที่ได้ตั้งใจไว้ดีแล้ว #ขออำนาจบุญกุศลทั้งหลายเหล่านั้นจงเป็นปพลวะปัจจัยส่งผลดลบันดาลอภิบาลคุ้มครองปกป้องและรักษาพระอาจารย์และยอดกัลยาณมิตรทุกท่านจงประสบแต่ความสุขความงดงามรุ่งเรืองสว่างไสวบนเส้นทางการสร้างบารมีตลอดไปและเป็นที่รักเคารพเลื่อมใสศรัทธาของมนุษย์และเทวดาทั้งหลายก้าวย่างไปที่ใดให้เกิดมหาโชคมหาลาภเยียบไปที่ได้ให้การต้อนรับเชื้อเชิญอย่างดียิ่ฃ สำหรับพระอาจารย์ก็ขอให้ได้เป็นต้นบุญต้นแบบเป็นอายุพระศาสนาแก่ชาวโลกตลอดไปจะแสดงธรรมคำสอนที่แห่งหนตำบลใดก็ขอให้มีความเรื่องต้นกลางและเบื้องปลายทั้งหลายได้ฟังแล้วขอให้เกิดความเลื่อมใสยิ่งๆขึ้นไปในพระพุทธศาสนาให้แตกฉานทั้งปริยัติปฏิบัติปฏิเวธเทศนาและวิชชาธรรมกายจนลอดไป และขอให้บอกกัลยาณมิตรหลายทั้งหลายจงเจริญในการงานยิ่งๆขึ้นไปมีมหาสมบัติใหญ่เอาไว้ใช้สร้างบุญบารมีได้อย่างเต็มที่เต็มใจเต็มมือเต็มกำลังตลอดไปเมื่อนั่งสมาธิภาวนาคราวใด ให้เข้าถึงพระธรรมกายภายในโดยง่ายโดยเร็วพลันจงทุกท่านทุกประการเทอญ... ขออนุโมทนาสาธุการ🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
วันนี้วันจันทร์ที่ 25 พฤศจิกายน 2562 ขออนุโมทนาบุญกับเจ้าภาพมหาเศรษฐีใจบุญกัลยาณมิตรคุณมาลัย Mr. Shaukat Ali พร้อมลูกๆครอบครัวและเพื่อนกัลยาณมิตรชาวไทยในประเทศไอร์แลนด์เหนือ นิมนต์พระมาทำบุญเลี้ยงพระทั้งเช้าเพล ดูแลพาชมเมืองจัดที่พักพระสงฆ์ที่เดินทางมาไกลจากวัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ กัลยาณมิตรเจ้าภาพถวายภัตตาหาร พระอาจารย์นำนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมให้ใจใส ก่อนคณะสงฆ์ให้พร ให้ธรรมะ และพระของขวัญไว้นึกถึงบุญ ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุขความเจริญ สุขภาพ แข็งแรง อายุยืนยาว ร่ำรวย รุ่งเรือง ราบรื่น รุ่งโรจน์ ร่มเย็น สำเร็จ สมปรารถนาทุกประการ เจริญพร้อมด้วย อายุ วรรณะ สุขะ พละ ปฏิภาน ธนสาร บริวารสมบัติ เข้าถึงธรรมทุกท่านเทอญ 🙏May you be strong, success, in all respect, then prosperity with age, beauty, happiness, strength and wise, property, good associate, fame smooth life, glorious, property and peace. #ทำบุญ #สังฆทาน #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #Dhammakaya
🚩🚩🚩บุญบูชาข้าวพระอาทิตย์ต้นเดือน วันอาทิตย์ที่ 1 ธันวาคม 2562 เริ่มพิธีพร้อมกลางพิธีวัดพระธรรมกาย เวลา 02.30 น (เวลาประเทศไทย09.30น.) ณ วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์🏴🇹🇭 ภาคเช้า พิธีบูชาข้าวพระ 02.30 น. พิธีบูชาข้าวพระ 03.30 น. พิธีอาราธนาศีล 5 พิธีจุดเทียนใจไฟนิรันดร์อนันตไชย พิธีกล่าวคำถวายจตุปัจจัยไทยธรรม พิธีกล่าวคำถวายภัตตาหาร 05.30 น. แจ้งข่าวบุญ 072 (กองทุนภัตตาหารประจำปี) ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯและให้พร / บูชาพระรัตนตรัย 06.00 น. ถ่ายภาพหมู่ (เสร็จพิธีภาคเช้า) 07.00 น. ถวายภัตตาหาร/รับประทานเช้า ภาคสาย พิธีทอดผ้าป่า 09.00 น. เจริญพุทธมนต์ บทธัมมจักฯ(เปิดไฟล์เสียง) ตั้งริ้วขบวนผ้าป่า (เปิดเพลงบุญบันเทิง) นั่งสมาธิ 10 นาที (เปิดไฟล์เสียงหลวงพ่อ) กล่าวคำถวายผ้าป่า / ตัวแทนคณะสงฆ์พิจารณาผ้า 11.00 น. สหวาระเดือนเกิด ประธานสงฆ์กล่าวสัมโมฯให้พร พิธีตักบาตร / ถ่ายภาพหมู่ 12.00 น. รับประทานอาหารเที่ยง 13.30 น. สืบสานวัฒนธรรมคุณยาย #วัดพระธรรมกายสกอตแลนด์ #บูชาข้าวพระ #Watscotland
THE 8th ROBE OFFERING CEREMONY TO THE GLOBAL DHAMMAKAYA BRANCHES On Sunday 1 December 2019 6.40 am : Alms-giving Ceremony 9.30 am : The ceremony to offer sustenance to the lord Buddhas and followed by Meditation session. ( known in Thai as PUJA KAO PRA ) 1.30 pm : The 8th Robe Offering Ceremony to the Global Dhammakaya Branches 3.10 pm : The 214 Global Dhammakaya Branches Fund Awarding Ceremony 5.30 pm : Pay homage to The Great Dhammakaya Cetiya and The Great Masters. At Wat PhraDhammakaya, Thailand. https://www.facebook.com/DhammakayaPost/
พอจ. ได้นำนั่งสมาธิ และบรรยายเกี่ยวกับการค้นหาเป้าหมายในชีวิต ที่ศูนย์โยคะ I-dejas Māja ในกรุงริกา ประเทศลัตเวีย ว่าการจะค้นหาเป้าหมายในชีวิต จะต้องเริ่มจากการรู้จักตัวเองเสียก่อน เมื่อใจสามารถดับเสียงที่เป็นเครื่องกังวลต่างๆ ออกไปได้ ก็จะทำให้เราสามารถได้ยินเสียง Passion ที่แท้จริงได้ ซึ่งเสียง passion นี้จะผลักดันทำให้เราขยันที่จะพยายามมากขึ้น ใจจรดจ่อ focus มากขึ้น และหมั่นตรวจสอบแก้ไข และพัฒนาสิ่งที่ทำให้ดียิ่งๆ ขึ้นไปได้ สมาธิจึงเป็นเครื่องมือสำคัญเพราะทำให้เราอยู่กับตัวเองมากขึ้น เข้าใจตัวเองมากขึ้น เมื่อนั่งสมาธิแล้วใจก็จะใสขึ้นไปตามลำดับ ผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมต่างก็รู้สึกโปร่ง โล่ง เบา สบาย และรู้สึกถึงพลังงานอันบริสุทธิ์ที่อยู่ภายในตัวเอง และต่างก็ชอบโดยเฉพาะตอนที่พระอาจารย์นำแผ่เมตตาให้ขยายใจ และความปรารถนาดีต่อเพื่อนร่วมโลกอย่างไม่มีประมาณ I guided a meditation session and gave a talk “tools to discover your mission in life” at a centre “I-dejas Māja” in Riga, Latvia. I shared that how to find mission in life begins when we know ourself first. When the mind can quiet down all distracting voices, misunderstanding or fear, we will be able to listen to our true passion that will make us persevere more, focus more and being able to observe and learn to improve what we are doing. Meditation is therefore an important tool because it makes us stay more with ourselves, understand ourselves better and give us better mental clarity. The participants felt light, relaxed, spacious, and peace during the meditation. They also felt pure energy from within and they like the moment I asked them to spread loving kindness and positive intention towards everyone in the world. #peace #lifemission #lifegoal #purposeoflife #relaxation #mindfulness #meditation #europe #latvia #yogastudio
งานบุญพิธีทอดผ้าป่าสามัคคี วัดพระธรรมกายชิคาโก เมื่อวันอาทิตย์ที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562 วัดพระธรรมกายชิคาโกรัฐอิลลินอยส์ ได้จัดงานบุญวันอาทิตย์ขึ้น เป็นงานบุญทอดผ้าป่าสามัคคีโดยในภาคเช้าพิธีเริ่มต้นด้วยพระสวิล สุทฺธาโภเป็นประธานสงฆ์ นำสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตรและเจริญสมาธิภาวนา จากนั้นทำพิธีให้ศีล, พิธีบุญทอดผ้าป่าสามัคคีโดยมีกัลฯชูศักดิ์-กัลฯวิลาวัณย์ พฤกษะวันเป็นประธาน, ต่อด้วยการตักบาตรและถวายภัตตาหารแด่พระภิกษุสงฆ์ โดยมีกัลฯชูศักดิ์-กัลฯวิลาวัณย์ พฤกษะวันเป็นประธานกล่าวคำถวายภัตตาหารเป็นสังฆทาน สุดท้ายลูกพระธัมฯได้ถวายปัจจัยไทยธรรมและบันทึกภาพร่วมกันด้วยความปลื้มปีติเบิกบานใจในบุญเป็นอย่างยิ่ง ส่วนในภาคบ่ายนำนั่งสมาธิปฏิบัติธรรมและแสดงพระธรรมเทศนาโดยพระมหาไพบูลย์ ภูริชโย
