พอจ. ได้เดินทางไปที่ Cafe de Nyamata เมือง Nyamata ประเทศ Rwanda เพื่อบรรยายเรื่อง mind empowerment for peaceให้กับคนทุพพลภาพซึ่งส่วนใหญ่ ได้รับผลกระทบจากสงครามฆ่าล้างเผ่าพันธุ์เมื่อปี พ.ศ. 2537 โดยพอจ.​ ได้กล่าวว่า กายที่มีข้อจำกัดนั้นไม่ได้เป็นตัวขีดขวางกั้นไม่ให้คนทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ให้กับตัวเองและชาวโลกได้ ที่ผ่านมา สตีเฟน ฮอว์กิง เองก็ยังเป็นนักวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ได้แม้ร่ายการจะไม่เหมือนคนอื่นเขา หรือ สตีวี่ วันเดอร์ นักร้องชื่อดังที่ตาบอดตั้งแต่กำเนิด ก็ยังประสบความสำเร็จในระดับสากลได้ คนเรานั้นประกอบด้วยกาย และใจ คนที่ร่างกายปกติ แต่ใจอาจจะไม่ปกติก็ได้ แต่คนที่ร่างกายไม่ปกติ ถ้ามีใจที่สามารถย่อขยายปัญหาได้ คือทำปัญหาที่ใหญ่ให้เล็กลง ก็จะสามารถทำอะไรที่ยิ่งใหญ่พ้นขีดจำกัดของตัวเองได้ในที่สุด จากนั้น พอจ. ก็นำนั่งสมาธิ 25 นาที หลายๆ คนรู้สึกผ่อนคลาย ผู้ชายคนหนึ่งบอกว่ารู้สึกเหมือนไม่ได้อยู่ในห้องนั้น อีกคนบอกว่าเหมือนว่า ใจของเขาได้คลายจากปัญหาต่างๆ ไปเรื่อยๆ ผู้หญิงคนหนึ่งบอกว่า นั่งสมาธิแล้วลืมปัญหาต่างๆ ไปเลย เพราะเป็นคุณแม่ แถมขายังไม่ดีอีก การที่ต้องดูแลทุกคนในบ้านทำให้เธอมีความเครียดอยู่เนืองๆ แต่พอได้ตามลมหายใจเข้าไปในท้องก็รู้สึกโล่ง ยิ่งพอนึกถึงพระอาทิตย์ในท้องแล้ว ตัวก็หายไป จากนั้นพระอาทิตย์ก็ส่องแสงสว่างมาก ทำให้เธอเข้าใจว่าความสุขที่เกิดขึ้นเมื่อใจเป็นอิสระนั้นเป็นอย่างไร เมื่อใจสว่างแล้วก็อยากจะแบ่งปันความสุขนั้นให้กับคนรอบข้างในที่สุด I visited Cafe de Nyamata in Nyamata, Rwanda for giving a talk on mind empowerment for peace for disabled people. Most of them were victims of the 1994 genocide. I told them that their limited body should not prevent them from being great for themselves and the whole world. Stephen Hawking is one of the greatest physicist and cosmologist of all time even though the limitation of his body. Stevie Wonder is also a great and successful singer although he became blind since shortly after his birth. We all consist of body and mind. Some people have a proper body but improper or limited mind. But some people who have a limited body can on the other hand have a proper and unlimited mind. If we have the mind that can resize problems and make big problems small we can destroy our limitation finally. And a tool to do that is called meditation. Then I guided 25-minute session. Many felt relaxed. Some said they were not in the room anymore. A man said he felt like he was running away from all problems … in a good way. A lady said that she totally forgot all her problems. She is a mom but one of her legs isn’t good. Because she has to take care of everyone in the family, she becomes stressed. But when she used the breathing technique for meditation she felt relaxed. She also swallowed the sun and then her body disappeared. The sun became very bright in the centre of the body. She then understood how happiness could arise when the mind is free. Her brightened mind wanted to share the inner peace with everyone around her. #meditation #mindfulness #rwanda #africa #peace #genocide #disabledbutunlimitedmind

https://timeline.line.me/post/_dR7hOckh6QO6pliGBN_sI8lEeJ0M6H7_zrBGBzw/1157234008105087780