พอจ. ได้นำปฏิบัติธรรมให้กับเยาวชนชาวแอฟริกาจากประเทศทางตะวันออก และทางใต้จำนวน 40 คน จาก 20 ประเทศในทวีปแอฟริกาตอนเหนือ ตอนกลาง และตะวันตก ซึ่งประกอบด้วย ประเทศ จีบูติ, เอทิโอเปีย, เคนย่า, เลโซโท, มาดากัสการ์, มาลาวี, โมซัมบิก, รวันด้า, โซมาเลีย (โซมาลิแลนด์), บอตสวานา, เซาท์ซูดาน, ซูดาน, สวาซิแลนด์ (เอสวาตีนี), แทนซาเนีย, ยูกันด้า, แซมเบีย, แคเมรูน, เบนิน, คองโก-บราซาวีล และซิมบับเว ซึ่งจัดที่ทะเลสาบมูฮาซี ประเทศรวันด้า ซึ่งทั้งหมดได้เรียนรู้วิธีการค้นหาสันติภาพภายใน จากการปฏิบัติธรรมทำสมาธิ การเพิ่มศักยภาพให้กับตัวเองด้วยการฝึกคิดเชิงบวก หาเป้าหมายชีวิต และการพัฒนาวินัยด้วยการสร้างนิสัยที่ดีผ่านกระบวนการพัฒนาวินัยพื้นฐาน UG5 ที่จะนำไปสู่การแสวงหาความสุขที่แท้จริงในตัวเอง ก่อนที่จะไปแบ่งปันความสุขให้เกิดขึ้นกับคนรอบข้างในระดับชุมชน ระดับประเทศ และระดับโลกในที่สุด ชาวแอฟริกาต่างก็ตั้งใจปฏิบัติธรรมถึงวันละ 4 รอบ และให้ความสนใจในการรักษาใจนอกรอบ ซึ่งก็ทำให้มีผลการปฏิบัติธรรมที่ดีตามลำดับ ทุกท่านได้พบความสุขภายในอย่างที่ไม่เคยเจอมาก่อน หลายๆ ท่านสามารถลืมร่างกาย และวางใจไปที่ศูนย์กลางกายได้อย่างง่ายๆ จนพบความสว่าง และบางท่านพบดวงสว่างที่ใสเหมือนฟองสบู่ (bubble) ผุดผ่านขึ้นมาเติมเต็มความบริสุทธิ์ และเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเหล่านั้นเข้าใจว่าความสุขภายในที่แสวงหามาทั้งชีวิตนั้น อยู่ภายในตัวของพวกเขาเอง ทุกท่านได้พกบทเรียนชีวิต และพลังงานอันเต็มเปี่ยมที่จะไปจัดตั้งคลับนั่งสมาธิ (peace club) ในเมือง และประเทศของตัวเองสืบต่อไป I facilitated a meditation training &quotAmandla African Youth Fellowship&quot for 40 young African leaders from 20 countries in the east and south Africa including Djibouti, Ethiopia, Kenya, Lesotho, Madagascar, Malawi, Mozambique, Rwanda, Somalia (Solamiland), Tanzania, Uganda, Zambia, Zimbabwe and also the mentors from Cameroon, Benin as well as Conga (Brazzaville). The event was organized in Lake Muhazi, Rwanda. The participants learned how to find inner peace from the practice of mindfulness and meditation. In addition, they all learn how to development themselves through a habit development model called UG5, how to empower themselves by finding their life goals, manage responsibilities and how to develop a perspective that leads to finding true happiness from within themselves before sharing with their local community, country and the world. The African participants all meditated 4 times a day and they were interested in trying to in trying to &quotbe at the center&quot, which is a kind of mindfulness practice. They also learned that meditation can be done not just when they close their eyes but in all activities. Each day, they all had improved meditation experiences and found true inner bliss they never found before. Many could easily forget their body and kept the awareness at the center of the body until they found inner brightness and inner spheres that was clear and pure like a bubble. These meditation experiences help purify their mind and make them truely understand the lesson of life that true happiness they have been searching throughout their life must be found from within. They all take this lesson home with new friendship, positive energy and motivation to organize / continue their peace club within the city and their country at last.

https://timeline.line.me/post/_dR7hOckh6QO6pliGBN_sI8lEeJ0M6H7_zrBGBzw/1157164903005085957