🌴🇺🇸 DMCPB Local Meditation NEWS วัดพระธรรมกายปาล์มบีช 🌟จัดคลาสสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น ในวันเสาร์ที่ 28 กันยายน ซึ่งจัดในสถานที่วัด 🌟วันนี้ พระอาจารย์ได้ทักทายทุกท่าน และถามถึงการทำสมาธินอกรอบ บางท่านได้ทำสมาธินอกรอบ บางท่านได้พยายามทำใจหยุดนิ่งทุกชั่วโมง ตามหลัก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที ทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย 🌟ซึ่งหลังจากนั่งสมาธิแล้ว ⚪️ผู้เข้าร่วมบางท่านได้ผลการนั่งสมาธิในระดับผ่อนคลาย บางท่านได้ความนิ่งสงบ และมีความสุขหลังจากนั่งสมาธิ 🌟วันนี้พระอาจารย์ได้สอนทุกท่านถึงประโยชน์ของการวางใจ ไว้ที่ศูนย์กลางกายว่า หากเราเอาใจไว้ที่ศูนย์กลางกายแล้ว จะทำให้เรามีสติ สามารถควบคุมอารมณ์ของเรา และสามารถทำให้เรามีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวันได้ 🌴วัดพระธรรมกายปาล์มบีชขอน้อมนำบุญจากการทำใจหยุดใจนิ่ง จากการจัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่นมาฝากกัลยาณมิตรทั่วโลกทุกท่านนะคะ ขอกราบอนุโมทนาบุญซึ่งกัน และกันค่ะ ☺️🙏🙏🙏 🌻🌻🌻🌻🌻 On Saturday 28th, September, DMCPB organized the local meditation class at the center. 🌟Today, the teacher monk greeting to everyone and asked about the meditation practice outside the class, some participants practiced meditation outside the class and some also tried to do every 1 hour take 1 minute to still the mind at the home base of the mind. 🌻After meditation session, ⚪️Some participants gained relaxation, some also gained the stillness and happiness. 🌟Today, the teacher monk tough the participants about the benefit of still the mind at the home base of the mind. The teacher monk explained that “when the mind is at the home base this will lead us to have awareness, also can control our emotion and make us living happiness in daily life”. 🌴DMC of Palm Beach would like to share the merit from organize the local meditation class to all Kalayanamitra throughout the world. Please rejoin in our merit together. ☺️🙏🙏🙏 📫15684 87th Trail N. Palm Beach Gardens. FL 33418 📲https://m.facebookhttps://www.facebook.com/DMCPB-642440226198294/ #DMCPB #SharingIsGreat #PeaceinPeaceout #MeditationForPeace #Meditation #Mindfulness #jupitor #westpalmbeach #freedom #stressmanagement #peace #donaldross

https://timeline.line.me/post/_dcow6koeBqlBsxdwc9oyPajRhDZv6KQXceGPG9Y/1156974765005013588