Hiking Meditation
เมื่อวันศุกร์ที่ 12 เมษายน 2562 ชมรมสมาธิ ของวิทยาลัยไรท์ Meditation Club of Wright College ได้จัด Hiking Meditation ขึ้นที่ Bunker Hill: Forest Preserves of Chicago งานครั้งนี้ได้รับความสนใจจากอาจารย์และ น.ศ.เข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 17 ท่าน
กิจกรรมเริ่มด้วย นักศึกษาพร้อมกันก่อน 11 โมงเช้าที่วิทยาลัย Campus Center ลงทะเบียน และรับอาหารกล่อง จากนั้นขึ้นรถตู้ไปสวนป่าพร้อมๆ กัน จากนั้นเป็นกิจกรรมสันทนาการ Ice Breaking Games เพื่อให้สมาชิกได้รู้จักกันมากขึ้น และยืดเส้นออกกำลังกาย ก่อนจะรับประทานอาหารกลางวันร่วมกัน เมื่อถึงเวลาประมาณ 12.20 นาที Ven. Klint Kunachawo พระอาจารย์จาก Meditation Center of Chicago ได้แนะนำวิธีการทำสมาธิอย่างง่ายๆ (Mindfulness in the nature) จากนั้นเป็นกิจกรรมที่ทุกคนรอคอย คือการ Hiking หรือเดินทำสมาธิไปท่ามกลางธรรมชาติ ไปพร้อมๆกันประมาณ 15 นาที จากนั้นให้แต่ละคนแยกย้ายกันไปนั่งสมาธิตามลำพังในจุดที่ตัวเองชอบ บ้างนั่งตามขอนไม้ ริมลำธาร หรือสนามหญ้า เมื่อถึงเวลา 1:30 pm ทุกคนกลับมารวมตัวกัน แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และถาม-ตอบ กับ พระอาจารย์
กิจกรรม Hiking Meditation เป็นครั้งแรกของชมรมสมาธิซึ่งจัดนอกสถานที่ และได้รับการส่งเสริมจากวิทยาลัยเป็นอย่างดี ในด้านงบประมาณ อาหารกลางวัน รถตู้ และ อุปกรณ์จัดสันทนาการต่างๆ อนุโมทนาบุญกับ Senator Government Association of Wright College มา ณ โอกาสนี้ เอาบุญมาฝากทุกท่านค่ะ
On Friday April 12, 2019, Meditation Club of Wright College provided the first Hiking Meditation for members at Bunker Hill: Forest Preserves of Chicago. There were 17 participants.
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น